泉州最適合提高免疫力的食物——海參
泉州秋季提高免疫力最佳搭檔——永豐堂鮮刺參
哈啾!秋意轉(zhuǎn)濃,近日早晚氣溫變化大,身邊朋友一個(gè)接著一個(gè)掛病號(hào)?咳嗽、噴嚏、鼻水接續(xù)發(fā)作?中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為,這與天氣轉(zhuǎn)涼、人體陽(yáng)氣衰微,造成抵抗力下降有關(guān),人們經(jīng)夏季過(guò)多的發(fā)泄之后,機(jī)體各組織系統(tǒng)均處于水分相對(duì)貧乏的狀態(tài),再加上免疫力的下降,極易引發(fā)感冒過(guò)敏、舊病復(fù)發(fā)和新病的發(fā)生!老人小孩和體質(zhì)較弱者對(duì)這種變化較為敏感,適應(yīng)能力和耐受力較差,更應(yīng)注意防涼和滋補(bǔ)。建議秋季可多攝取海參、燉梨子、蜂蜜、白木耳等補(bǔ)氣滋陰食材,減輕不適癥狀,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),為舒適地度過(guò)干燥的秋季,健康地迎接寒冷冬季的到來(lái)!
永豐堂鮮刺參,是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的海洋食品,其性溫補(bǔ)而不燥,味甘咸,補(bǔ)腎,益精髓,不僅能夠補(bǔ)充人體在夏季的消耗,還能夠充分地提供人體滋陰潤(rùn)燥的營(yíng)養(yǎng)成分!刺參含有豐富的功能肽,具有強(qiáng)化機(jī)體免疫力、延緩衰老、降低膽固醇、降血壓、抗疲勞等作用;為老少、病弱均可享用的最佳秋季滋補(bǔ)食品!永豐堂鮮刺參,是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的海洋食品,其性溫補(bǔ)而不燥,味甘咸,補(bǔ)腎,益精髓,不僅能夠補(bǔ)充人體在夏季的消耗,還能夠充分地提供人體滋陰潤(rùn)燥的營(yíng)養(yǎng)成分!刺參含有豐富的功能肽,具有強(qiáng)化機(jī)體免疫力、延緩衰老、降低膽固醇、降血壓、抗疲勞等作用;為老少、病弱均可享用的最佳秋季滋補(bǔ)食品!
推薦食譜:銀耳海參湯
材料 銀耳克,永豐堂鮮刺參一頭,冰糖適量。
做法 、刺參取出解凍后,切塊備用。
、銀耳先沖洗幾遍,然后放入碗內(nèi)加冷開(kāi)水浸泡(沒(méi)過(guò)銀耳即可)。浸泡小時(shí)左右,銀耳發(fā)開(kāi)后,然后挑去雜物。
、接著把銀耳和適量冰糖放入碗內(nèi),再加入適量冷開(kāi)水,一起隔水燉到個(gè)小時(shí)即可。
、即將起鍋前,將刺參放入一起燉-分鐘即可取出食用。
功效 可補(bǔ)益肺腎、健脾開(kāi)胃、滋陰潤(rùn)燥,適用于秋季養(yǎng)陰,提高免疫力。
關(guān)注永豐堂,有了永豐堂鮮刺參,老少病弱不再畏懼“多事之秋”和嚴(yán)寒的冬季了!
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