廈門心理咨詢師 警惕孩子患上焦慮癥
廈門格錸海曼心理咨詢機(jī)構(gòu)-鋼子老師工作室:近來,心理專家進(jìn)行了近10萬名中小學(xué)生的心理狀況調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有32%的學(xué)生存在抑郁、焦慮、恐懼等心理問題,其中以“焦慮癥”最多。
兒童期焦慮癥的發(fā)病原因主要有以下幾點(diǎn):
1.由于學(xué)習(xí)任務(wù)過重,課外作業(yè)太多,娛樂及睡眠時(shí)間少,壓抑了兒童好玩的天性,日久就會(huì)產(chǎn)生焦慮。
2.家長期望值過高,把孩子的考分看得太重,時(shí)間一長,孩子怕考不好就會(huì)滋生焦慮情緒。
3.父母經(jīng)常吵架,家庭無幸福感可言,孩子心靈受到創(chuàng)傷,變得失望與焦慮。
4.升學(xué)的壓力以及學(xué)生之間競爭增強(qiáng),造成那些成績不好的孩子孤僻、厭學(xué)、焦慮。
5.孩子考得好,家長在生活上加倍關(guān)懷,考得差,生活上給以懲罰,甚至嘲諷挖苦,使孩子加重焦慮。
6.個(gè)別教師及少數(shù)家長以嚴(yán)厲的懲罰手段教育孩子,易使兒童產(chǎn)生心理障礙。當(dāng)以上的一種或幾種情況出現(xiàn)在一個(gè)孩子身上時(shí),就會(huì)導(dǎo)致兒童焦慮癥的發(fā)生。
防治兒童焦慮癥要?jiǎng)?chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境,家庭成員要和睦、民 主、互敬、互助。父母對孩子的期望值要按實(shí)際情況而定,要指導(dǎo)其掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,多與孩子溝通,提高其學(xué)習(xí)興趣。教師與家長要經(jīng)常給孩子鼓勵(lì),絕不能施壓過大或過度懲罰。
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