推拿按摩

重慶康立中醫(yī)康復(fù)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

中式推拿按摩的主要好處

中式推拿的主要好處

具有恢復(fù)體力、減輕疲勞、增強(qiáng)人體血液循環(huán)，提高人休抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑，美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。

中式推拿可使人體表面毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加人體皮膚的營養(yǎng)從應(yīng)，改善皮膚的呼吸，有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達(dá)到美容的目的。

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通過閱讀上面的資訊，我們可以知道中式推拿的好處，也對中式推拿有了更進(jìn)一步的了解。所以，我們應(yīng)該可以放心地去做一下中式推拿來放松一下自己的身體。溫馨提示： 重慶康復(fù)理療培訓(xùn)就找重慶康立中醫(yī)康復(fù)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

推拿按摩推法

(1)掌推法，進(jìn)行單方向的直線推動。推動時應(yīng)輕而不浮，重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。

(2)指推法，進(jìn)行單方向的直線推動。本法用于肌腱及腱鞘部位。

(3)肘推法，進(jìn)行單方向的直線推動。本法用于脊柱兩側(cè)。

(4)拇指分推法，自前額正中線向兩旁分推。

(5)十指分推法，自胸部正中線沿肋間隙向兩側(cè)分推，亦稱開胸順氣。

(6)魚際分推法，自腹部正中線沿肋弓向兩側(cè)分推。

(7)合推法。

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學(xué)習(xí)推拿按摩熟悉中醫(yī)按摩理論知識中醫(yī)藥理論。運用點、技、捏、滾、叩、捋、順、散、切、揉等推拿按摩手法，配合中藥等藥物，整體治療人體軟組織疾患、骨骼疾患及其他疾病；進(jìn)行人體保健及運動后恢復(fù)推拿按摩；指導(dǎo)或?qū)嵤┤梭w運動系統(tǒng)疾患的預(yù)防、預(yù)后護(hù)理；運用點、按等手法及其他醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行診斷。