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清熱解暑寶寶食療方法推薦
炎熱的夏季,寶寶很容易食欲不振,這是讓許多寶媽頭痛不已的問題。炎熱的天氣,不管是媽媽還是寶寶,都容易感受暑熱邪氣,引起暑熱感冒。下面,給大家推薦幾款經(jīng)典的解暑食療方法。
解暑食療1:西瓜番茄汁
西瓜味甘淡、性寒,西紅柿微酸,它們都有清熱解暑、生津止渴的功效。
推薦月齡:4至12個月
原料:西瓜瓤適量,番茄半個。
制作方法:用沸水沖燙番茄,撕去皮兒,去掉籽。也挑去西瓜瓤里面的籽。把紗布或濾網(wǎng)清洗干凈并消毒,用它濾除西瓜和番茄的汁,然后攪拌均勻。
解暑食療2:綠豆湯
綠豆湯解毒熱,是寶寶夏季清熱解暑的好飲品。另外,綠豆煮熟后沒有解藥的作用,因此,服用中藥的寶寶也可放心飲用。
推薦月齡:4至12個月
原料:綠豆1把
制作方法:把綠豆提前洗凈,用清水泡一段時間,這樣煮起來會節(jié)省時間。煮時,水和綠豆的比例要超過10:1。先用大火燒開,然后調(diào)成小火慢慢煮,直到綠豆被煮開花。晾涼后取湯汁喂給寶寶。
解暑食療3:冬瓜荷葉湯
荷葉清熱,除煩通竅,有特殊清香,非常適合夏天給寶寶食用。
推薦月齡:8個月以上寶寶
原料:冬瓜,瘦肉,鮮荷葉兩片。1歲以上寶寶可適量放一點兒鹽。
制作方法:冬瓜洗凈連皮切塊,荷葉洗凈扎好,瘦肉切成塊。一齊入煲,放適量水,煲2小時即可。
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《火鳳凰工程》
“火鳳凰”工程又稱“1333”工程,即:“1”是營造“一對一”的培養(yǎng)模式,建立完善個人誠信跟蹤信息平臺;“3”三個月針對性的封閉式強化培訓(xùn);“3”三個月入戶實戰(zhàn)服務(wù),完善交流、評價體系;“3”三年的服務(wù)合作并簽訂合約。
學(xué)員培訓(xùn)結(jié)束,頒發(fā)結(jié)業(yè)證書。結(jié)業(yè)證書包含學(xué)員學(xué)習(xí)總課時、單項科目理論成績、模擬實操動作成績、實習(xí)結(jié)論成績和講師團評價成績。
培訓(xùn)目的和目標(biāo)
通過理論知識培訓(xùn),使學(xué)員更深一步的了解月嫂服務(wù)員在從事月嫂服務(wù)工作的道德修養(yǎng)、行為規(guī)范、發(fā)件法規(guī)等等方面的基本知識。掌握服務(wù)人員的儀表儀容規(guī)范、言談舉止要求,熟知日常禮節(jié),了解簡單的社會習(xí)俗常識;掌握服務(wù)心理與禮儀知識,人際交往及專業(yè)漢語的基本知識。通過專業(yè)技能培訓(xùn),使其能在有限的時間內(nèi)盡可多的掌握以幾方面的知識和實際操作技能。
培訓(xùn)地點:鄭州市嵩山北路鄭州市孵化園(市月季公園斜對面)
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怎么判斷寶寶吃奶的次數(shù)是正常的?
月子頭兩周有時1小時兩三次,有時2、3小時一次前兩周的新生兒寶寶,人小胃口也小,每次需要的量不多。吃奶還是個力氣活,尤其在產(chǎn)后早期,奶陣還不能準(zhǔn)確地替寶寶省力的時候,寶寶吃吃睡睡是很常見的。加上母乳消化快,2次吃奶之間的間隔可能只有1小時甚至更短,寶寶一天吃奶的次數(shù)通常會有8-12次,甚至更多。有時也能連續(xù)睡上2、3個小時才吃一次奶,畢竟新生兒寶寶需要足夠多睡眠。雖然寶寶吃奶不太有規(guī)律,但基本都是正常的。
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