睡眠障礙的危機
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睡眠障礙是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)而導致的睡眠不足。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。而對于睡眠不足所造成的危害大家千萬不可掉以輕心,小心你的健康會被悄悄地“偷”走。
調(diào)查數(shù)據(jù)表示,早在1990年權威資料統(tǒng)計,因睡眠障礙造成的直接醫(yī)療費用支出,以及因睡眠障礙造成的生產(chǎn)下降、病假和意外事故傷害等所造成的經(jīng)濟損失,為154億美元。
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以出現(xiàn)睡眠障礙,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元氣就會虛弱,會導致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會導致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒:元氣足 睡眠好!
張工,平時上班忙忙碌碌,精神卻很好。但是今年年初退休在家,老是感覺很無聊,比平時上班都累,提不起精神。直到今年五月份開始晚上睡覺老是睡不著還多夢,思維遲緩。國藥館老醫(yī)生,給他推薦茸血補腦液,他當時很懷疑,后來還是去了省醫(yī)去做了一系列的檢查,檢查結果是抑郁癥。開了一大推的西藥,吃了還是不見好轉,后來還是買了茸血補腦液,喝完以后精神好多了,睡覺也踏實了,打來電話連連夸贊贊茸血補腦液大補元氣就是棒。
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