睡前一支 輕松入睡到天亮
對于晚上睡眠不佳的人來說,每天能睡個安穩(wěn)覺,一覺睡到大天亮是一件很不容易的事情。 心煩、易醒、多夢、醒后入睡難,幾乎每晚都在發(fā)生。
寶元神自我健康管理中心,你健康睡眠的專屬顧問,堅持弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化,顧客是產(chǎn)品的口碑,效果是產(chǎn)品的生命!執(zhí)著對健康的追求,踐行對責(zé)任的堅守!不需要商業(yè)廣告的熱銷品;視品牌如命,視誠信為天;組方溫和,藥材道地,健腦寧神、生精補髓、使更多有睡眠障礙患者得到康復(fù)。
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警惕!睡眠障礙
一只羊、兩只羊、三只羊........兩眼直勾勾的盯著天花板,腦海里重演著白天的故事,好不容易閉上了眼睛,四周又開始響起了汽車聲、人聲.......各種聲音交織不盡的進(jìn)入耳朵里、進(jìn)入大腦中,煩躁、無助、焦慮、面色灰黃、雙眼腫脹、精神恍惚、記憶力越來越糟糕.......
睡覺比吃飯、喝水更重要睡眠不好的人,往往面色灰黃,智力及記憶力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老嚴(yán)重者會出現(xiàn)猝死。睡眠障礙的衰老速度是正常人的3倍,急性病發(fā)生率是正常人的1.5倍。
經(jīng)常睡不好千萬別死扛!
睡眠障礙是個醫(yī)學(xué)問題,涉及的因素很多,怎樣在醫(yī)學(xué)上診斷,我們有3個方面的要素。
一、自己要感覺到睡眠的質(zhì)量感覺不夠好或者自己感覺到睡眠的數(shù)量不夠。
二、睡眠不足是一個主觀的體驗,有時候旁人可能看到你睡得不錯,但實際上睡眠的好壞是只有你自己才能夠感受到的。
三、是最重要的,睡眠問題引起了第二天白天各種各樣功能的紊亂,比如記憶力差、疲勞、工作效率降低等等,長時間睡眠不足,還能引起心機(jī)紊亂等,尤其是女性患者,表現(xiàn)尤其突出。
晚上一個好的睡眠是人體的充電器,是機(jī)體的“滋補品”,是抵御疾病的“防線”。但是近年來,感覺自己睡不好睡不著的人越來越多,該怎么治呢?
人人都知道睡好覺很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個人都有過上床難以入睡,中間間斷多醒;多夢、噩夢不斷,似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。
寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補腦液,帶給實實在在的睡眠改善。家中常備,每天早晚喝一支,睡出健康好身體。