整夜睡不著怎么辦

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影響睡眠質(zhì)量的因素

年齡：年齡的增長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致抑制性神經(jīng)遞質(zhì)分泌的減少，神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱影響睡眠；

精神狀況：長(zhǎng)期的精神緊張及壓力，也會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作，出現(xiàn)心神不寧等狀況，影響睡眠；

疾?。盒哪X血管、呼吸道、胃腸道、骨骼及關(guān)節(jié)等疾病容易產(chǎn)生疼痛感，而內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，絕經(jīng)期或shen上腺素分泌異常，同樣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)無法正常運(yùn)作，影響睡眠質(zhì)量；

作息紊亂：不良的作息習(xí)慣，長(zhǎng)期熬夜、夜晚過于興奮，或是使用過多的興奮性藥物、不能合理用藥，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量；

臟腑失調(diào)：在中醫(yī)理論中，臟腑的陰陽失和，比如肝郁氣滯、陰虛火旺等情況，都容易導(dǎo)致睡眠不佳狀況的產(chǎn)生。

感恩與你相遇

       感恩于億萬人之中的相遇，感恩您相信中醫(yī)中藥的力量，感恩把我?guī)У侥磉叺哪莻€(gè)人！在此之前您也許不認(rèn)識(shí)我，而我也不了解您。

        想跟您聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的，又很實(shí)際的問題，健康是什么？每個(gè)人心里或許都有無數(shù)個(gè)答案。概括來講，就是“三好”：

        能吃能喝胃口好，

        能跑能跳腿腳好，

        能說能笑精神好。

        這“三好”足以囊括所有的答案。

        每個(gè)人都渴望健康，但是我們發(fā)現(xiàn)如今健康似乎成了一個(gè)奢侈品。在您的周圍或許有不少人飽受疾病折磨，或許您也是其中的一員，越來越多我們甚至叫不上名字的怪病出現(xiàn)在我們周圍，越來越多年輕人身體出現(xiàn)早衰的癥狀，所有這一切表明我們的健康真的出了問題。

寶元神自我健康管理中心四大優(yōu)勢(shì)

1、專業(yè)優(yōu)勢(shì)

20年的營(yíng)銷經(jīng)驗(yàn)，千人團(tuán)隊(duì)，54年老品牌，中國(guó)梅花鹿品牌領(lǐng)軍產(chǎn)品；

2、產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)

多年品牌宣傳，梅花鹿鹿茸血品牌，權(quán)威機(jī)構(gòu)批準(zhǔn)；

3、服務(wù)優(yōu)勢(shì)

有專業(yè)的企業(yè)團(tuán)隊(duì)，提供大量的健康咨詢，指導(dǎo)培訓(xùn)，為您及家人解決因元?dú)馓撊跻鸬陌Y狀難題；

4、品牌優(yōu)勢(shì)

產(chǎn)品源自于“中國(guó)鹿鄉(xiāng)”，地理標(biāo)識(shí)保護(hù)，梅花鹿產(chǎn)業(yè)知名品牌；

 寶元神自我健康管理中心

         寶元神自我健康管理中心是一家為您以及家人健康保駕護(hù)航的私人專屬健康團(tuán)隊(duì)，我們每時(shí)每刻都會(huì)為您解決一切因元?dú)馓撊跻鸬陌Y狀難題。

        我們一直致力于：

                     弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；

                     為家人健康保駕護(hù)航；

                     讓身邊的人快樂生活；

          我們精準(zhǔn)專注，只做一件事：弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；

          我們崇尚孝道，只求一件事：踐行古圣先賢大德文化。