茸血補(bǔ)腦液讓你有個(gè)好睡眠

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睡眠不好對人體的危害

在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論中，認(rèn)為睡眠不佳會直接影響臟腑的功能：

? 肝郁氣滯型睡眠困難，有時(shí)胸脅會有脹痛感，胸悶口苦，更可能表現(xiàn)為肝系的疾病；

? 整晚睡不著屬于心肝火旺型，肝郁化火，可能會導(dǎo)致心悸、血壓不穩(wěn)定，更可能表現(xiàn)為腦血管的病變；

? 多夢，睡不踏實(shí)屬于營氣不足型；

? 時(shí)睡時(shí)醒睡不安穩(wěn)，同時(shí)感到口膩、口淡，有厭食、大便不成形等，屬于脾胃失和型，會出現(xiàn)一系列的癥狀，甚至可能有消化道潰瘍的發(fā)生；

? 醒得早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮還經(jīng)常伴有咽干、口干、盜汗的癥狀，屬于陰虛火旺；

? 心煩氣躁，虛勞虛煩，可表現(xiàn)為精神類的疾患。

人類失去“陽氣”，將會怎樣？

        不吃飯，人可以活20天；

        不喝水，人可以活7天，

        沒有“陽氣”，人會怎么樣哪，

        陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持,所謂“得陽者生，失陽者亡”。“陽氣”越充足，人體越好。陽氣不足，人就會生病。陽氣完全耗盡，人就會死亡。

       據(jù)中醫(yī)專家介紹，如果人缺少“陽氣”，將會帶來一系列病癥。最常見的有以下表現(xiàn)：、臉色蒼白、浮腫、腰腿冷痛、大便溏稀，小便不利。頭暈耳鳴、心慌氣短、腰膝酸冷、自汗乏力

       對于女人來說，有怕風(fēng)怕冷。手腳冰涼，神疲乏力，容易感冒，腹部脹痛、白帶稀多的現(xiàn)象。

       而對于男人來說，則有食欲差，消化不好，夜尿頻多等現(xiàn)象。

       所以，在有些人看來，沒有“陽氣”，甚至比不吃飯、不喝水都難受，因?yàn)闆]飯沒水自己可以忍受，如果出現(xiàn)以上癥狀，簡直痛不欲生。

       還有些人錯(cuò)誤的認(rèn)為，出現(xiàn)以上情況，是年齡大了，或是更年期到了，或是缺少維生素等等，結(jié)果越補(bǔ)病越重。

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