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針灸減肥:
針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩,在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸療法,比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達(dá)到針灸減肥的目的。在針灸減肥診療過程中,可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正?,F(xiàn)象 。因為通過針灸療法,機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現(xiàn)一些臨床癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡,這些癥狀就會消失。![](http://zs1.img-1.com/pic/162785/p11/20161029171605_8059_zs.jpg)
為什么針灸能減肥?1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對能量的吸收,從而減少能量的攝入。2、可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解,最終實現(xiàn)其減肥效果 。針灸減肥時有可能針對手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行診療。3、調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽 嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。
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在生活中,多了解 一些中醫(yī)常用的取穴方法和人體骨節(jié)定位知識, 可以讓按摩收到更好的療效,對于自己和家 人的健康都大有裨益。 日常按摩手法有很多種,主要包括按法、推法、拿法、摩法、揉法等。 這些手法簡單易 學(xué)、操作安全實用,對預(yù)防各種疾病具有良好的效果。 通過學(xué)習(xí),我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)掌 握了那么多種手法, 只是手法加速需要加強(qiáng)。 我夢想著我能擁有像理發(fā)店洗發(fā)小姐熟練又舒 服的按摩技巧。 按摩是講究原則的,首先你要有力,而且要持久,
并且柔和,最后力道要均勻。 因部位 的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法。 只有掌握這些原則,才能很好的駕馭按摩。 就拿我的親身經(jīng)歷來說,從前我給家人按摩的時候, 操作上便出了錯誤,著力部位沒有緊貼 體表,暴力猛然按壓, 以致被按者反映不舒服。
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其實正確方法是按而留之,剛中兼柔,不可 移動, 用力要由輕而重,這是要吸取教訓(xùn)的。 所以說按摩也是一種學(xué)習(xí)的過程,一份功力, 一份效驗。 通過學(xué)習(xí),我知道了人體中有14
條經(jīng)脈,它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通, 是運行氣血的通 絡(luò),有運行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。
貴州眾康教育信息咨詢有限公司從事中醫(yī)職業(yè)技能專業(yè)培訓(xùn)8年多,主要培訓(xùn)項目有:中醫(yī)針灸、推拿、艾灸、小兒推拿師、中醫(yī)推拿、正骨整脊、中醫(yī)康復(fù)理療師、公共營養(yǎng)師、心理咨詢師、健康管理師,母嬰類培訓(xùn)并報考相關(guān)行業(yè)證書(人社部、衛(wèi)生部、中醫(yī)管理局)等,現(xiàn)與全國多個針灸行業(yè)學(xué)會,多所中醫(yī)類院校建立了良好合作?,F(xiàn)開設(shè)有貴州、湖南、廣州、廣西、安徽校區(qū),多個校區(qū)籌備中。。更多開班詳情請聯(lián)系招生辦錢主任。想知道中醫(yī)針灸治耳鳴嗎?中醫(yī)針灸多少錢一次?中醫(yī)針灸忌諱什么?有關(guān)中醫(yī)針灸注意事項詳詢貴州眾康教育信息咨詢有限公司。
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針灸推拿按摩適應(yīng)癥 適應(yīng)癥:扭傷、關(guān)節(jié)脫位、腰肌勞損、肌肉萎縮、偏頭痛、前頭后頭痛、三叉神經(jīng)痛、肋間神經(jīng)痛、股神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、腰背神經(jīng)痛、四肢關(guān)節(jié)痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)關(guān)節(jié)疼痛)。顏面神經(jīng)麻痹,顏面肌肉痙攣。因風(fēng)濕而引起的,如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。以及急性或慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)滑囊腫痛和關(guān)節(jié)強(qiáng)直等癥。其他如神經(jīng)性嘔吐,消化不良癥,習(xí)慣性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遺精,以及婦女痛經(jīng)與神經(jīng)官能癥等,都可以考慮使用或配合使用按摩手法。
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十二經(jīng)脈的循行有一定的方向?!鹅`樞·逆順肥瘦》中提到:“手之三陰從藏走手,手之三陽從手走頭,足之三陽從頭走足,足之三陰從足走胸(腹)”。這種“脈行之逆順”后來稱為“流注”。有里逆順,十二經(jīng)脈之間就可以連貫起來,構(gòu)成“如環(huán)無端”的氣血流注關(guān)系。十二經(jīng)脈主氣血運行,營氣行于脈中,衛(wèi)氣行于脈外。營氣的運行順序也是十二經(jīng)脈的順序,且與前后正中的任督二脈相通。 十二經(jīng)脈正常流注,除需逆順之走向外,各經(jīng)脈尚需相互銜接。十二經(jīng)脈之間的連接,除兩經(jīng)之間相連外,亦有部分是通過分支相互連接的。