女人,不說也知道的秘密
女人有很多秘密,有的只和閨蜜說,有的只和家人說,但有一種秘密,即使你不說,大家也都知道。
天氣再熱也怕冷,怕吹風(fēng),手腳冰涼冰涼的,晚上睡覺蓋得少就不行,
平時(shí)萎靡不振,不想動(dòng),特別容易感冒,
消化不好,例假也不正常,脾氣也不好,
有的女性還會(huì)宮寒不孕。
昔日充滿青春活力,光芒四射的少女時(shí)代,如今卻疲憊不堪,這是為什么哪。
這一切的根源來(lái)自于女人的“陽(yáng)氣”不足,黃帝內(nèi)經(jīng)說,:'陽(yáng)者,衛(wèi)外而為固也',
如果陽(yáng)氣不足,就會(huì)出現(xiàn)以上現(xiàn)象。
相信每個(gè)女人都可以陽(yáng)氣充盈,重新回到少女時(shí)代。
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影響睡眠質(zhì)量的因素![](http://zs1.img-1.com/pic/169640/p2/20170103154816_7144_zs.jpg)
年齡:年齡的增長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致抑制性神經(jīng)遞質(zhì)分泌的減少,神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱影響睡眠;
精神狀況:長(zhǎng)期的精神緊張及壓力,也會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作,出現(xiàn)心神不寧等狀況,影響睡眠;
疾?。盒哪X血管、呼吸道、胃腸道、骨骼及關(guān)節(jié)等疾病容易產(chǎn)生疼痛感,而內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,絕經(jīng)期或shen上腺素分泌異常,同樣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)無(wú)法正常運(yùn)作,影響睡眠質(zhì)量;
作息紊亂:不良的作息習(xí)慣,長(zhǎng)期熬夜、夜晚過于興奮,或是使用過多的興奮性藥物、不能合理用藥,都會(huì)影響睡眠質(zhì)量;
臟腑失調(diào):在中醫(yī)理論中,臟腑的陰陽(yáng)失和,比如肝郁氣滯、陰虛火旺等情況,都容易導(dǎo)致睡眠不佳狀況的產(chǎn)生。![](http://zs1.img-1.com/pic/169640/p2/20170103154814_7513_zs.jpg)
孝行天下
你在成功的道路上,常常感到身心疲憊,身體狀態(tài)越來(lái)越差,當(dāng)這些癥狀慢慢變的嚴(yán)重起來(lái)的時(shí)候,你還能怎么愛你的家人、你的事業(yè)。
百善孝為先!臨近年關(guān),家里老人年紀(jì)大了,很多病也就不請(qǐng)自來(lái)。兒女不是為了一定要功成名就才衣錦還鄉(xiāng),我們要做的就是平平安安回到父母的身邊,把那濃濃思念化作支支醇香濃厚充滿健康的祝福,寶元神自我健康中心為父母健康保駕護(hù)航,父母很需要!讓父母健康暖暖的過晚年!
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