睡不著的解決方法

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常見(jiàn)睡眠障礙的危害有哪些?

　　一、會(huì)讓患者的身體抵抗力下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱.

　　二、會(huì)導(dǎo)致兒童睡眠質(zhì)量下降，直接影響身體的健康生長(zhǎng)與發(fā)育。

　　三、睡眠障礙的危害非常大，加速衰老，引發(fā)多種疾病，縮短人的壽命。

     四、睡眠障礙的發(fā)生，導(dǎo)致患者的記憶力減退、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。

　　五、如果患者長(zhǎng)期睡眠不足的話(huà)，就會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。

     六、另外長(zhǎng)期睡眠不好還會(huì)造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生焦慮、精神緊張等情緒。

     晚上一個(gè)好的睡眠是人體的充電器,是機(jī)體的“滋補(bǔ)品”,是抵御疾病的“防線(xiàn)”。但是近年來(lái)，感覺(jué)自己睡不好睡不著的人越來(lái)越多，該怎么治呢？

   人人都知道睡好覺(jué)很重要，但是并不是人人都能獲得好的睡眠，可能每個(gè)人都有過(guò)上床難以入睡，中間間斷多醒；多夢(mèng)、噩夢(mèng)不斷，似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。

   寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補(bǔ)腦液，帶給實(shí)實(shí)在在的睡眠改善。家中常備，每天早晚喝一支，睡出健康好身體。

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         當(dāng)今的醫(yī)學(xué)理論都認(rèn)為：氣候的變化對(duì)人的生理影響非常大。其實(shí)這是一個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)！《中暑論》中分明說(shuō)：“人的疾病，都是自己不注意保養(yǎng)元?dú)舛兄碌摹！辈⑻岢隽艘粋€(gè)關(guān)鍵性的問(wèn)題：“為什么在烈日中奔走勞碌的人很少患病，而居住在高屋大堂內(nèi)的人反而會(huì)得病呢？”這就是傳統(tǒng)中醫(yī)理論中的“元?dú)庹f(shuō)”。學(xué)者應(yīng)該仔細(xì)反復(fù)閱讀此文，就可以對(duì)于元?dú)馀c疾病的關(guān)系有所領(lǐng)悟。

        另外，許多經(jīng)西藥的患者，改服中醫(yī)溫補(bǔ)藥物的初期，會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的虛弱，這一般不是開(kāi)錯(cuò)中藥的緣故，而是西藥逐漸失效的原因。西藥的原理就是用不斷激發(fā)患者真陽(yáng)元?dú)獾姆椒▉?lái)達(dá)到緩解癥狀的目的，雖然一時(shí)緩解了癥狀，卻使元?dú)庵饾u虛弱虧損，相當(dāng)于逼迫窮人拿出自己的老本來(lái)裝門(mén)面，一旦停止服用，就會(huì)顯出真陽(yáng)內(nèi)脫的證侯。此時(shí)即使服用較大劑量的溫補(bǔ)回陽(yáng)的藥物，也會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)勉為其難的情況，不能認(rèn)為是醫(yī)生的過(guò)失。但是，如果此時(shí)服用滋陰清熱的藥物，使患者出現(xiàn)危證，就是醫(yī)生的過(guò)錯(cuò)了。

             孝行天下

       你在成功的道路上，常常感到身心疲憊，身體狀態(tài)越來(lái)越差，當(dāng)這些癥狀慢慢變的嚴(yán)重起來(lái)的時(shí)候，你還能怎么愛(ài)你的家人、你的事業(yè)。

      百善孝為先！臨近年關(guān)，家里老人年紀(jì)大了，很多病也就不請(qǐng)自來(lái)。兒女不是為了一定要功成名就才衣錦還鄉(xiāng)，我們要做的就是平平安安回到父母的身邊，把那濃濃思念化作支支醇香濃厚充滿(mǎn)健康的祝福，寶元神自我健康中心為父母健康保駕護(hù)航，父母很需要！讓父母健康暖暖的過(guò)晚年！