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抵抗力依賴于人體的原動力——元?dú)?/span>
女性天生都怕冷，各種氣虛血虛、肚腹冷痛、脾濕肥胖、頑固斑痘、中氣不足，以及月經(jīng)問題、乳腺問題，各種瘤，各種陰寒雜病，甚至是性格上的冷漠，都是因為身體冰冷，真陽元?dú)獠蛔恪?/span>
元?dú)鈱ι眢w的主要功能是推動、溫煦、防御和固攝，血液流動、津液的生成和運(yùn)行，維持臟腑組織間的各種健康生理活動，靠的都是元?dú)?，正氣充足，邪不可干。女性天生比男性真陽元?dú)馍?，溫度低，血液循環(huán)差，經(jīng)絡(luò)受阻，氣血就淤滯，所以就需要先把元?dú)馄饋?，?jīng)絡(luò)疏通，元?dú)獬渥?，身體自然就會好。
【元?dú)馀c頭tong】
凡是tou痛，一定都是邪氣在作怪，這些邪氣無非就是“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”。若用止疼片之類的藥物，只能暫時緩解疼痛，不可能將邪氣去掉的，邪氣依然留在體內(nèi)，即使暫時好轉(zhuǎn)，也只是激發(fā)了少許元?dú)舛鴷簳r發(fā)揮了作用。由于元?dú)飧犹撊?，不久必定還會發(fā)作，而且，會一次比一次加重。
在治的過程中應(yīng)以“扶正祛邪、辯證施治”為原則，不可用“降火滋陰”之法。
【從輾轉(zhuǎn)難眠看元?dú)狻?/span>
長期睡眠不佳會給生活和工作帶來極大傷害，同時長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病，更為嚴(yán)重地會出現(xiàn)突然猝死。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元?dú)饩蜁撊?，會?dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。
入睡快，睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明元?dú)獬渥?！入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重打呼嚕，都是元?dú)馓撊醯谋憩F(xiàn)！老是睡不醒，睡不夠，愛睡覺同樣是元?dú)馓撊酢?/span>
—— 寶元神自我健康管理中心
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