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一旦手術以后，老百姓都知道的一句話：“傷元氣了!”，為什么會出現(xiàn)這樣的問題？
因為術后損傷臟腑組織直接損傷元氣；另一方面手術損傷脾胃，導致元氣不充而虛，因為多數(shù)術后的患者常被叮囑要禁食，其實這樣更嚴重損害了脾胃的運化功能，使元氣無所充，而導致機體虛弱之至。手術還會損傷脈絡，會讓局部或全身的氣血運行不暢，組織出現(xiàn)充血水腫，水濕內停加重氣機阻滯瘀血停滯，最后的結果就會使元氣運行輸布失常，就會導致身體越來越弱，產(chǎn)生其他的疾病。
【從盜汗看元氣】
夜間大汗淋漓，睡眠明顯減少，第二天疲乏無力；盜汗、自汗實際都屬于真元衰弱，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗出在夜間，夜間雖然是陽氣潛藏之時，但也是陰盛之候，陰邪強盛就會把陽氣逼于外，故汗出。所以盜汗切不可用滋陰養(yǎng)陰藥物。
【從輾轉難眠看元氣】
長期睡眠不佳會給生活和工作帶來極大傷害，同時長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病，更為嚴重地會出現(xiàn)突然猝死。
《黃帝內經(jīng)》：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元氣就會虛弱，會導致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導致神經(jīng)調節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調。
入睡快，睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明元氣充足！入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重打呼嚕，都是元氣虛弱的表現(xiàn)！老是睡不醒，睡不夠，愛睡覺同樣是元氣虛弱。
—— 寶元神自我健康管理中心
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