寶元神

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陽(yáng)虛表現(xiàn)

       面色嘴唇泛青或發(fā)白，沒有精神，容易疲倦，想睡又睡不著，眼皮低垂，聲音低，呼吸短（愛長(zhǎng)出氣），不愛活動(dòng)(沒有力氣），不愛說話（氣短），身體沉重（不靈便），冬天怕冷，手腳冰冷，飲食無(wú)味(愛吃味道濃厚的食物），舌質(zhì)淡或青黑，舌苔薄白或白膩或黃膩，滿口清水，不想喝水，即使想喝水，一般開始喜飲冷水，而后只能喝熱水，尿頻、便溏，脈浮空或沉微無(wú)力，經(jīng)常出虛汗，指甲發(fā)青，腹部疼痛，陰囊收縮等等。

       人之所以能夠活著，就是仰賴這先天真陽(yáng)元?dú)?。真?yáng)在一日，人就活一天，真陽(yáng)若亡，人立刻就死。所以說：“人活一口氣”。（不是口鼻呼吸之氣）

       元?dú)?，就是?yáng)，就是火。古人云：“人非此火不生”。此火存在，能夠鍛煉腐化所攝入的食物。

       人如果不能保全體內(nèi)的真陽(yáng)元?dú)?，就?huì)疾病叢生，甚至夭亡。

       對(duì)于人來(lái)說，正氣不足的原因，是因?yàn)榉縿谶^度而損傷了腎陽(yáng)，飲食不節(jié)而損傷了脾陽(yáng)，用心過度而損傷了心陽(yáng)。陽(yáng)就是氣，陽(yáng)氣損傷于何處，陰寒就生于何處（由于陽(yáng)氣不足，氣血就會(huì)發(fā)生凝滯，從而淤塞血脈，抑制陽(yáng)氣的生發(fā)，所以，凝滯的氣血就是陰邪）。天長(zhǎng)日久，陰邪積累過多，就必然會(huì)調(diào)動(dòng)真陽(yáng)破除凝滯，元陽(yáng)就會(huì)被陰邪所消耗。

女人，不說也知道的秘密

      女人有很多秘密，有的只和閨蜜說，有的只和家人說，但有一種秘密，即使你不說，大家也都知道。

        天氣再熱也怕冷，怕吹風(fēng)，手腳冰涼冰涼的，晚上睡覺蓋得少就不行，

        平時(shí)萎靡不振，不想動(dòng)，特別容易感冒，

        消化不好，例假也不正常，脾氣也不好，

        有的女性還會(huì)宮寒不孕。

        昔日充滿青春活力，光芒四射的少女時(shí)代，如今卻疲憊不堪，這是為什么哪。

        這一切的根源來(lái)自于女人的“陽(yáng)氣”不足，黃帝內(nèi)經(jīng)說，：'陽(yáng)者，衛(wèi)外而為固也'，

         如果陽(yáng)氣不足，就會(huì)出現(xiàn)以上現(xiàn)象。

         相信每個(gè)女人都可以陽(yáng)氣充盈，重新回到少女時(shí)代。

元?dú)馐軅?，何?lái)健康！

       對(duì)大自然無(wú)情的掠奪和破壞，最終大自然會(huì)對(duì)人類瘋狂的索取帶來(lái)滅頂之災(zāi)；相同的道理，如果我們能好好愛惜自己的身體，就會(huì)健康，反之就是疾病纏身；

       當(dāng)下，社會(huì)環(huán)境充滿了誘惑和競(jìng)爭(zhēng)，人們往往不愛惜自己的身體，輕視健康的意義，種種不良的生活習(xí)慣不斷蠶食著我們的生命，這些生活中看是小事，往往被人們所忽略，但是當(dāng)這些不良習(xí)慣一旦攢足力量，開始對(duì)你的身體反攻的時(shí)候，身體的元?dú)獗厝粚⑹艿綐O大地傷害，元?dú)馐軅?，何?lái)健康！