藤三七種苗
又名洋落葵、川七、藤子三七等,屬落葵科落葵屬多年蔓生植物,原產(chǎn)于巴西,在我國江西、云南、四川、湖北等很多地區(qū)都有栽培,它最大特點(diǎn)是藥食兼用,營養(yǎng)保健,它的葉片、嫩梢、珠芽,根部塊莖都能食用,可以說渾身是寶。據(jù)報(bào)道:藤三七富含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),尤以胡蘿卜素含量較高,每100g成長葉片中含蛋白質(zhì)1.85g、脂肪0.17g克、總酸0.10g、粗纖維0.41g、干物質(zhì)5.2g、還原糖0.44g、維生素C6.9mg、氨基酸總量1.64g、鐵1.05 mg、鈣158.87 mg、鋅0.56 mg等。同時(shí)經(jīng)常食用具有滋補(bǔ)腎臟、壯腰膝、消散瘀、活血、健胃保肝等保健功效。非常適合男人食用,所以被許多人稱為“男人菜”。并且食用方法簡單,有涮火鍋、炒食、做湯、涼拌等多種方法,口感滑潤,非常適合普通家庭日常食用?! 。ㄌ偃卟煌谀径?,主要區(qū)別是藤三七是多年生、不結(jié)種子、結(jié)塊根、結(jié)珠芽。)
藤三七適應(yīng)性廣,性喜濕潤,耐旱、耐濕,對土壤的適應(yīng)性較強(qiáng),根系多分布在10厘米以內(nèi)的土層。它的生命力旺盛,葉片即使在2個(gè)月內(nèi)不采摘,下部葉片也不黃化,而且葉片越來越大。根塊及根系好氣性較強(qiáng),在莖蔓分枝處易生出株芽、不定根,藤三七適合生長的溫度為25—32℃,生產(chǎn)實(shí)踐表明,在水分充足、有遮光的條件下,植株能順利越夏,選擇遮光率為45%左右的遮陰棚最適合生長。
一、植物學(xué)特征:
藤三七根系肥大,定植一年后,在根部生長出大量的莖塊。生長期的嫩莖蔓為綠色,老莖蔓變成棕褐色,節(jié)上易生出不定根。葉互生,呈心形,長8—15厘米,寬9—16 厘米,厚0.2 厘米,肉質(zhì)肥厚光滑、無毛,有短柄;葉腋處可長出塊狀珠芽,直徑2—4 厘米;秋天自葉腋處抽生出白綠色穗狀花序。外形與白落葵(即綠木耳菜)很相似,與落葵的區(qū)別在于藤三七的葉腋均能長出瘤狀的綠色珠芽,直徑約3—4厘米。夏季期間自葉腋上方抽生穗狀花序,花序長達(dá)20厘米,花小,下垂,花冠五瓣,白綠色,花期長達(dá)3—6個(gè)月,但是不結(jié)實(shí),很難獲得種子。
三、栽培方式
藤三七在春、秋、冬三季都可以栽培,保護(hù)地露地均可以種植,以春、秋兩季栽培長勢最好。藤三七是蔓生蔬菜,以采摘嫩梢和葉片食用。以采摘葉片為主的,最好采用搭架或吊蔓栽培的方法,也可采用地爬栽培的方法,藤三七莖節(jié)上易生根,爬地栽培有利于植株吸收土壤的養(yǎng)份,莖葉生長迅速,采收也較方便。但不足的是爬地栽培前期由于植株著地,葉片上容易附著沙土及其它污物,影響葉片的品質(zhì),在后期不能中耕,不利于補(bǔ)充有機(jī)肥,需要通過整枝、修剪等措施來加強(qiáng)田間管理。以采摘嫩梢為主的,應(yīng)采取搭架栽培的方法,當(dāng)苗高30—40 厘米時(shí)及時(shí)搭架使其攀援,同時(shí)進(jìn)行修剪,促使側(cè)芽快速萌發(fā)。
四、繁殖方法
藤三七一般用株芽繁殖,將一個(gè)個(gè)株芽種在1.4米寬的高畦上,雙行植,株距50厘米左右;畝種2000株左右。
五、藤三七的溫室立體栽培技術(shù)
立體栽培是利用溫室三側(cè)墻體的立體空間或者通過不同造型設(shè)計(jì)進(jìn)行栽培,不僅有效的利用了溫室的富余/立體空間,更主要的是可以提高園區(qū)的吸引力,增加更多的額外收入。
普通園區(qū)可以在距離溫室墻體內(nèi)側(cè)半米寬的范圍內(nèi),按每畝施農(nóng)家肥5000kg左右進(jìn)行施肥,深翻,使肥料和園田土混和均勻,耙平,用鎬在距離墻體0.15米處起壟,在壟的側(cè)面按株距0.3米進(jìn)行刨坑栽苗,點(diǎn)水穩(wěn)苗,接下來做引繩,可能起到了固定種苗的作用,還有利于種苗纏繞向上生長,這種方法能有效利用溫室空間,提高經(jīng)濟(jì)效益。
觀光溫室可以通過設(shè)計(jì)不同的造型,如地球儀、扇面、大象或涼棚等形式進(jìn)行立體種植,一方面有藝術(shù)性提高園區(qū)對游人的吸引力,另一方面可以增加藤三七的生長空間,實(shí)現(xiàn)“生產(chǎn)、生活、生態(tài)”的多重目標(biāo)。
六、田間管理
1、水分管理:藤三七長勢強(qiáng),葉片肉厚,生長期間水分蒸發(fā)量大,雖然藤三七比較耐干旱,但是為了獲得高產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品,需要吸收較多的水分,特別是在高溫季節(jié),應(yīng)及時(shí)澆水,宜經(jīng)常保持土壤濕潤。在多雨季節(jié),則應(yīng)注意排水,防止土壤積水,以免根系受害。
2、肥料管理:藤三七除了栽培時(shí)施足底肥外,生長要求有充足的氮肥和適量的磷鉀肥供應(yīng)。一般每采摘一兩次后要穴施一次腐熟細(xì)碎的農(nóng)家肥,每畝用量在300—500公斤,也可追施經(jīng)過高溫消毒的膨化雞糞每畝200公斤左右,還要隨時(shí)拔除雜草和中耕松土,以增加土壤的透氣性。
3、植株調(diào)整(整枝、摘心與除花序):藤三七分枝性強(qiáng),莖蔓交疊,生長繁茂,在生產(chǎn)中需通過整枝、修剪、摘心等措施來控制植株的生長和發(fā)育。具體采取何種措施應(yīng)根據(jù)植株生長勢、栽培方式、定植密度、氣候條件等而定。采用爬地栽培的,在蔓長30—40厘米時(shí)摘除植株生長點(diǎn),可促發(fā)粗壯的新梢、增大增厚葉片、促進(jìn)葉腋新梢的萌發(fā)。以后隨著莖蔓的伸長再摘除其生長點(diǎn)。入秋后地上部的老莖蔓剪除,用有機(jī)肥拌土進(jìn)行培肥培土,以利于植株復(fù)壯。采用搭架栽培的,秋季植會(huì)出現(xiàn)花序,要及時(shí)摘除這些嫩梢,以控制花序的發(fā)生。整枝、摘心及除花序可促使葉片肥厚柔嫩、新梢粗壯,達(dá)到提高產(chǎn)量和品質(zhì)的目的。
七、適時(shí)采收
藤三七一次種植,多年收獲,通常以采收嫩梢或成長葉片為產(chǎn)品。嫩梢產(chǎn)品通常在莖蔓伸長到一定程度時(shí)摘取(嫩梢長12—15厘米);葉片產(chǎn)品一般藤三七定植后30多天即可隨時(shí)采收。 2個(gè)月后進(jìn)入盛產(chǎn)期,平均每株每月可采摘葉片300—400個(gè),采收期約6個(gè)月。大面積栽培時(shí)清晨采摘為好,較耐貯運(yùn)。鮮葉片采收后用保鮮膜包裹,存于5℃的溫度下,能保存10—15天。藤三七如果栽培管理得當(dāng),四季均可采收,每畝年產(chǎn)量可達(dá)3000—4000公斤。
健康食譜
蒜茸藤三七
材料:藤三七100克、枸杞20克、嫩姜30克、麻油、米酒、鹽、味精各適量。? 藤三七
做法: 1.藤三七去梗洗凈,枸杞略洗、嫩姜切細(xì)絲?! ?.麻油入鍋中火燒熱,爆香嫩姜絲、枸杞,加入藤三七及酒、鹽,蓋鍋燜30秒味精拌勻起鍋。打一顆蛋,需打散,加入拌勻,會(huì)使整個(gè)口感滑嫩順口。
麻油藤三七爆腰花
材料:腰子1個(gè)、姜2塊、藤三七葉2兩、枸杞半匙?! ≌{(diào)味料:麻油2大匙、米酒4兩、鹽少許糖少許、淀粉1匙?! ∽龇ǎ骸 ?.藤三七葉放入滾水中略燙一下,撈出后放入冷水中泡涼備用?! ?.姜切薄片,腰子片開切去內(nèi)部血管部分,表面切花刀再改刀切成斜片,放入容器中加入1匙干淀粉,起油鍋將油燒熱,放入腰花過油10秒后撈出瀝干?! ?.原鍋油倒掉,放入麻油爆香姜片,再加入米酒、鹽、糖略炒一下?! ?.再將泡軟的枸杞、藤三七葉、腰花一同倒入鍋中,以少許淀粉水芶芡炒勻即可。
藤三七煎蛋
材料:新鮮雞蛋3個(gè),藤三七3兩(150克),麻油2大匙 調(diào)味料:味精,鹽 做法: 1.藤三七洗凈切碎備用?! ?.將新鮮雞蛋打入碗中,伴入少量的水,再將切碎的藤三七放入均勻攪拌?! ?.起鍋入麻油,將前述混合之蛋液放入鍋中,煎至兩面金黃色為止。 另為了去掉草腥味,放麻油、姜、米酒。先將藤三七七用熱水燙,可除去特有的苦澀味。藤三七久炒會(huì)變色不綠。
爽口鮮蔬藤三七
材料:西生菜、藤三七、紅甜椒、黃甜椒、茭白筍、綠竹筍
醬汁材料:洋蔥、芹菜末、蔬菜高湯、橄欖油、香油
作法:西生菜及藤三七洗凈鋪盤底。紅甜椒及黃甜椒切絲平放于藤三七及西生菜上層。淋上攪拌好的醬汁,以保鮮膜封好,以微波爐烹煮即可。
注:如果不用微波煮食,亦可采用川燙的方式烹調(diào),川燙時(shí)可在水中滴少許橄欖油增加滑嫩感。