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《曲中周》品牌 — 起痘位置反射區(qū)與建議（中下篇）

左臉頰痘VS血液循環(huán)

   左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環(huán)出現了問題。

   長效建議：加速血液循環(huán) (肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。 ) 不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

   一般表示肝氣郁滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節(jié)、又沒有個給自己“解壓”的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現。

   應該照照鏡子，看看舌頭是不是有點發(fā)紫發(fā)暗呢?中醫(yī)理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發(fā)現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放松心情、消除緊張感了。在中醫(yī)理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機郁滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。

   肝是身體里藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運行正常。養(yǎng)肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑郁。這樣就不會讓肝氣過旺，肝可以維持正常的疏導功能。

   凌晨1~3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境;肝最弱的時間是下午1~5點，所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。

   肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1~5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅于眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。

腮邊頰痘VS淋巴循環(huán)

   長期肝臟負擔加重后，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。

   長效建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

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青胎記多現于嬰兒剛出生或出生后不久，所以對于年輕父母來說，多了解青胎記的相關知識，更有利于孩子的健康。

　　【解析】形成青胎記的4因素

　　1、黑色素沉積：青胎記一般呈現的是青色或灰黑色的斑狀，是由于胚胎發(fā)育的時候，黑色素細胞于11周左右從神經嵴向表皮移行的過程中，部分黑色素細胞掉隊，停留在真皮導致的。

　　3、外部因素：有部分患者為遲發(fā)性，或青春期發(fā)育或產后、外傷后發(fā)生，個別患者青色胎記的形成可以在35歲以后。

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咖啡斑是一種色素沉著，可能會遺傳給下一代，也可能隔代遺傳。因此對于咖啡斑，患者及家屬切不可大意視之。

　　咖啡斑的病因和癥狀

　　癥狀表現：咖啡斑為淡棕色斑狀，大小不一，呈圓形、卵圓形或不規(guī)則形狀，邊界清晰，表面光滑。出生時或不久后出現，不會自行消退。