現(xiàn)代都市節(jié)奏快,壓力大,在高強度的工作后,人們更注重身心放松和健康養(yǎng)生。選擇鹽蒸就是選擇一種正確的生活方式,選擇美觀科學(xué)的鹽蒸設(shè)備就是選擇一種優(yōu)質(zhì)的用戶體驗。
其中鹽房(又稱鹽蒸房,鹽洞房,鹽療屋,鹽屋)原材料為喜馬拉雅礦物鹽,天然,無著色,是傳統(tǒng)汗蒸房的升級,具有強大的人體理療作用,降壓抗病,美容塑體,已經(jīng)成為美容養(yǎng)生的新風(fēng)尚。養(yǎng)生會所、理療會所、休閑會所及美容美發(fā)院等都紛紛安裝鹽房,其應(yīng)用范圍越來越廣,款式設(shè)計也美觀時髦。
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《英國醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表一項研究表明,每天久坐3個小時以上,可減少2年的預(yù)期壽命。而且,就算沒有吸煙等不良嗜好,同時保持良好的運動習(xí)慣,也無助于改變這一結(jié)果。而如果每天看電視超過2個小時,問題將更加嚴重,平均將減少1.4年的預(yù)期壽命。
久坐族,是指那些需要經(jīng)常坐著上班的一族,長時間面對電腦,長時間開車,他們所表現(xiàn)的特點是一周至少坐五天,故被稱為久坐族。久坐族的分布人群有IT從業(yè)人員、會計、編輯、教師、辦公室職員等。
對于久坐族來講,他們常常感到頸部酸脹、腰背疼痛、全身疲乏,經(jīng)過周末休息后,才能稍微緩解。相關(guān)專家稱,久坐極易引發(fā)頸椎病、胃腸道疾病、心血管疾病等,應(yīng)該積極進行預(yù)防。
由于工作和生活已經(jīng)離不開電腦,那么可以從其它方法來緩解職業(yè)疾病,例如經(jīng)常汗蒸。汗蒸是都市白領(lǐng)必選的休閑娛樂方式,汗蒸能促進血液循環(huán),排毒養(yǎng)顏,對頸椎疾病有很好的緩解,離開你的座位,開啟汗蒸之旅。。。。
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汗蒸作為一種結(jié)合傳統(tǒng)中醫(yī)汗法與新科技的新型養(yǎng)生法,對由生活習(xí)慣、環(huán)境衛(wèi)生等引起的慢性病有著非同一般的調(diào)理效果。
有專家根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計認為:“要保持身體健康,主要在于殘留在我們體內(nèi)的毒素是否被及時排出;人體的酸堿度是否平衡;而決定體液酸堿度的一個重要條件是氫離子濃度降低,使體液呈弱堿性,自然恢復(fù)到健康體質(zhì),其中深層出汗的排毒方式是最健康有效的排毒方法之一?!?/span>
出汗排毒之所以有如此大的影響力,也正是因為出汗確實是人體必不可少的一種排毒途徑。人的排毒方式有兩種:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,出汗有利于人體的新陳代謝,有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。
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