產(chǎn)品介紹健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動(dòng)作,比賽中集健身娛樂(lè)于一體,適宜于各類人群參加,屬于大眾趣味健身比賽項(xiàng)目。產(chǎn)品屬性蹬力器使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,腳蹬擋管,以自身為重量,反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練5-8分鐘。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)蹬腿50次為優(yōu),連續(xù)蹬腿40次為良,連續(xù)蹬腿30次為中,連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點(diǎn)增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動(dòng)能力。注意事項(xiàng):1.禁止兒童使用;2.使用者體重不超過(guò)100kg/人;3.未使用器材者,應(yīng)距器材1.50m以上。限用人數(shù):3人,1人/站位其他說(shuō)明仰臥起坐平臺(tái)功 能:增強(qiáng)腰腹肌力量和下肢柔韌性。方 法:仰臥于架上,踝關(guān)節(jié)置于橫桿下,雙手交叉貼于腦后,起坐身體向前彎,雙肘觸膝,然后返回原位為一次。擴(kuò)展方法1.俯臥撐;2.坐姿體前屈。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)完成5次計(jì)1分。10分以上為優(yōu),8-10分為良,5-7分為中,5分以下為差。限用人數(shù):1人交易說(shuō)明聯(lián)系方式:13754460395/0316-8860996聯(lián)系人:李經(jīng)理