常見睡眠障礙的危害有哪些?
一、會讓患者的身體抵抗力下降,對各種疾病的抵抗力減弱.
二、會導(dǎo)致兒童睡眠質(zhì)量下降,直接影響身體的健康生長與發(fā)育。
三、睡眠障礙的危害非常大,加速衰老,引發(fā)多種疾病,縮短人的壽命。
四、睡眠障礙的發(fā)生,導(dǎo)致患者的記憶力減退、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。
五、如果患者長期睡眠不足的話,就會引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。
六、另外長期睡眠不好還會造成注意力不集中,思維能力下降,產(chǎn)生焦慮、精神緊張等情緒。
晚上一個(gè)好的睡眠是人體的充電器,是機(jī)體的“滋補(bǔ)品”,是抵御疾病的“防線”。但是近年來,感覺自己睡不好睡不著的人越來越多,該怎么治呢?
人人都知道睡好覺很重要,但是并不是人人都能獲得好的睡眠,可能每個(gè)人都有過上床難以入睡,中間間斷多醒;多夢、噩夢不斷,似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。
寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補(bǔ)腦液,帶給實(shí)實(shí)在在的睡眠改善。家中常備,每天早晚喝一支,睡出健康好身體。
【元?dú)馀c黃褐斑】
女人是天生的尤物,“指如削蔥根,口如含朱丹;纖纖作細(xì)步,精妙世無雙”, 正是如花似玉時(shí)卻偏偏在光彩照人的臉上出現(xiàn)了異樣的風(fēng)景。
月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病會引起元?dú)馓摀p導(dǎo)致精血不足、經(jīng)絡(luò)受阻,氣滯血瘀出現(xiàn)黃褐斑。此外日曬和精神因素也會加重本病。
先把元?dú)庋a(bǔ)起來,肝氣就不郁結(jié)了,就能疏泄條達(dá),經(jīng)絡(luò)通了,臉上的“斑”也就下崗了。
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——寶元神自我健康管理中心
跟著寶元神學(xué)點(diǎn)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化
一切財(cái)富、名譽(yù)、地位,都是外在表象。德行才是根本,厚德載物這句話絲毫不假。為什么學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化之后能夠輕松獲得財(cái)富?因?yàn)楹竦虏拍茌d物,千金財(cái)富必定是千金人物。
不去做,永遠(yuǎn)不會給你收獲;
不相信,永遠(yuǎn)不會讓你擺脫疾病困境;
不可能,你就永遠(yuǎn)停留在現(xiàn)在。
未來是靠把握機(jī)會和相信奮斗的, 相信永遠(yuǎn)比懷疑多一次成功的機(jī)會。