睡眠不好對精神活動的影響
有睡眠不佳狀況的人,大腦功能不能得到充分的休息和恢復(fù),長時間持續(xù)會導(dǎo)致更為嚴(yán)重的精神活動方面的問題,包括:
? 情緒低落、感情脆弱、反應(yīng)遲鈍、判斷力和決策力降低、工作和學(xué)習(xí)能力下降;
? 對外部環(huán)境的反應(yīng)出現(xiàn)偏差:比如有些人會喪失興趣、麻木不仁、情感淡漠;
? 神經(jīng)過敏:正常的細微變化都會激起強烈的反應(yīng),情緒過于敏感,易激發(fā)煩躁、焦慮、不冷靜,易與周圍的人產(chǎn)生矛盾沖突,造成不和諧。
研究表明,患睡眠障礙的人比沒有睡眠障礙問題的人焦慮癥、抑郁癥發(fā)生率高出4倍。
四重功效 解決睡覺難題
健腦 腦為百髓之海,主記憶。來自精血滋養(yǎng),精血不足,腦失所養(yǎng),得不到精血滋養(yǎng)就會引發(fā)頭疼頭暈,腦鳴耳鳴,神經(jīng)衰弱,健忘。茸血補腦液以梅花鹿純鹿茸血滋補先天,培補后天,充盈精血,精血足則腦健。
寧神 心主神明。心神失養(yǎng),神不明,不能固攝心火,心火擾外,勢必會出現(xiàn)多夢,心神不寧,情緒煩躁,心跳氣短。茸血補腦液方中補元氣藥紅參原液,安心神,心神安,則邪不外擾。
生精 腎主藏精。所以腎精不足,會出現(xiàn)夜間盜汗,易出虛汗,易生口臭,腰背酸痛,腰膝酸軟,小便淋漓不盡,夜尿頻多,宮寒怕冷,手腳冰涼,茸血補腦液以鹿茸血、枸杞入腎經(jīng),充盈腎精。
補髓 補髓即補精,而精盛,元氣盛。只有腎精充足,元氣才有來源。一旦髓功能減弱或發(fā)生紊亂,則數(shù)病可發(fā),如貧血、少兒智力發(fā)育遲緩、中老年骨質(zhì)疏松、月經(jīng)不調(diào)等,茸血補腦液以鹿茸血、紅參、枸杞、蜂蜜等生精補髓,充盈腎精,補腦益智,防止貧血、眩暈等癥。
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經(jīng)常凌晨一兩點翻來覆去睡不著,第二天早上特別疲憊,老感到自己胸口憋悶,頭暈,記憶力明顯下降。自從在藥店上班的同學(xué)告訴他茸血補腦液針對多夢、神經(jīng)衰弱效果非常獨特,而且賣的還相當(dāng)不錯。。。。。他持著懷疑的態(tài)度買了幾盒,沒想到的是剛服用了不到一個星期,睡眠質(zhì)量大大提高,精神也好起來了。