茸血補(bǔ)腦液讓你輕松睡好覺

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【元?dú)馀c口臭】

口臭并不是長期沒有刷牙的緣故，主要是心情突然抑郁長時(shí)間吃冷飲造成的脾胃功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛導(dǎo)致元?dú)馓撊?，脾胃的腐熟和下降功能就?huì)被困住，胃壁中運(yùn)行的氣血就會(huì)變?yōu)槔?，由于元?dú)馓撊跻徊糠治笟庀陆档墓δ鼙灰种?，就?huì)形成不同程度的胃氣上逆現(xiàn)象。胃氣上逆，就會(huì)將胃中的胃酸和膽汁逆向從食道流入口腔，于是胃酸就形成了口臭，膽汁就形成了口苦。

據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》和《傷寒雜病論》記載：以附子理中湯加川黃連3-5g，將脾胃功能和元?dú)饣謴?fù)即可。

    黃連是調(diào)整升降功能，有反酸的加川黃連，如果反酸口苦的現(xiàn)象消除了，就可以把川黃連去掉，繼續(xù)服用附子理中湯。脾胃功能恢復(fù)了，元?dú)獬渥懔?，抑郁的心情就不?huì)繼續(xù)擴(kuò)展，口臭自然也就沒有了。

愛自己，就從補(bǔ)養(yǎng)元?dú)忾_始！

現(xiàn)在的人，買個(gè)鋼鐵做的車，細(xì)心呵護(hù)，稍有損傷，心痛無比。可對(duì)于身體這輛血肉做的最應(yīng)該保養(yǎng)的“車”，卻從不清洗，只知道踩足油門瘋開，（不知道吃的是什么油、什么肉），不管氣候、早晚（空氣、水源、食品等污染）一開幾十年，即使休息，也是處于怠速狀態(tài)（通宵吃喝玩樂）。直到某一天熄火，輸油管老化阻塞（垃圾阻塞血管），發(fā)動(dòng)機(jī)失調(diào)（胸悶，心律失常），方向盤失靈（老年癡呆，腦中風(fēng)），直接送到修理廠被拆得七零八落（醫(yī)院，把自己一生辛苦賺來的錢，乖乖的送進(jìn)醫(yī)院，直至傾家蕩產(chǎn)，殃及父母子女）之后就報(bào)廢處理。

睡眠不好會(huì)引發(fā)哪些問題？

俗話說“一夜好睡，精神百倍；徹夜難眠，渾身疲憊。”睡眠不足會(huì)使人情緒低落、脾氣暴躁、思維緩慢、反應(yīng)遲鈍。經(jīng)常如此更會(huì)使身體抵抗力下降，對(duì)各種疾病抵抗力減弱。可以說，睡眠不足，是身心健康的大敵。

初期影響一般來說，睡眠質(zhì)量不佳但尚未十分嚴(yán)重的人，有這樣一些表現(xiàn)：

? 外在面貌：面色萎黃、黑眼圈、白發(fā)、脫發(fā)；

? 胃腸問題：經(jīng)常感覺腸胃不適，例如胃不舒服、胃脹、食欲不振、反酸噯氣、大便失調(diào)等；

? 精神問題：情緒低落、煩躁易怒、抑郁、精神不振；

? 其它問題：此外還可能導(dǎo)致頭暈、頭疼等。

當(dāng)以上這些較為輕微的身體問題出現(xiàn)時(shí)，就要非常引起警惕了，要想辦法提高睡眠質(zhì)量，否則很容易引起更多、更大的問題。