茸血補(bǔ)腦液

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跟著寶元神學(xué)點(diǎn)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化

一切財(cái)富、名譽(yù)、地位，都是外在表象。德行才是根本，厚德載物這句話(huà)絲毫不假。為什么學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化之后能夠輕松獲得財(cái)富？因?yàn)楹竦虏拍茌d物，千金財(cái)富必定是千金人物。

  不去做，永遠(yuǎn)不會(huì)給你收獲；

  不相信，永遠(yuǎn)不會(huì)讓你擺脫疾病困境；

  不可能，你就永遠(yuǎn)停留在現(xiàn)在。

 未來(lái)是靠把握機(jī)會(huì)和相信奮斗的， 相信永遠(yuǎn)比懷疑多一次成功的機(jī)會(huì)。

人不睡覺(jué)，只能活3天

睡覺(jué)比吃飯、喝水更重要睡眠不好的人，往往面色灰黃，智力及記憶力下降，精神萎靡，抵抗力差，容易衰老嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)猝死。睡眠障礙的衰老速度是正常人的3倍，急性病發(fā)生率是正常人的1.5倍。

睡眠是人體恢復(fù)機(jī)體必不可少的生理過(guò)程，人一旦缺少睡眠，容易激發(fā)血管硬化，出現(xiàn)心腦供血不足，代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出體外，抵抗力降低。

   長(zhǎng)期的睡不好和睡眠障礙會(huì)直接危害身體健康，會(huì)導(dǎo)致高血壓、糖尿病、肥胖、心臟病發(fā)作和腦卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加，另外，慢性睡眠障礙可引發(fā)抑郁。

睡不著的根本原因？

      過(guò)去的一年,頻頻出現(xiàn)針對(duì)熬夜睡不著胡亂服用藥物的問(wèn)題。武漢一64歲的老人常年睡不好覺(jué),服用抗焦慮藥一睡不起；廣州一女士,常年吃鎮(zhèn)眠藥,產(chǎn)生眩暈、惡心、嘔吐長(zhǎng)期精神恍惚；上海一金融專(zhuān)家,因?yàn)榭菇箲]藥成癮,結(jié)果導(dǎo)致猝死......

其實(shí)每一位睡不好覺(jué)的人，內(nèi)心都十分渴望晚上真能睡個(gè)好覺(jué)！關(guān)鍵很多人不了解長(zhǎng)期睡不著到底會(huì)帶來(lái)什么樣的危害，睡眠不好的人，面色灰黃，智力及記憶力下降，精神萎靡，抵抗力差，容易衰老嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)猝死。睡眠障礙的衰老速度是正常人的3倍,急性病發(fā)生率是正常人的1.5倍。持續(xù)1周睡不踏實(shí)的人會(huì)變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想、抑郁等嚴(yán)重的精神障礙。

     早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》就已經(jīng)提出：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元?dú)饩蜁?huì)虛弱，會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)庾?    睡眠好！