元氣對人體的重要性!
元氣來源有兩個,一個是先天,源自父母;一個是后天的,主要靠攝入食物中吸取水谷精氣和天地之精氣轉化。
元氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。
元氣首先就是“溫煦”,元氣就好比太陽,我們經(jīng)常會說:“太陽出來了,好暖和?。 痹獨庖彩且粯?,人只要有了陽氣身體才會暖和,才能維持正常體溫,這也是為什么人死亡的時候,身體會冰冷的原因---元氣不在了!元氣“溫煦”功能的強弱,通過觀察身邊的人就能看出來,元氣“溫煦”功能弱的人,甚至在烈日炎炎的夏季都會覺得身上發(fā)冷,相反元氣“溫煦”功能強的人,別人都穿兩三件衣服了,他還可以只穿1件。
心煩、易醒、多夢、醒后入睡難
睡前一支茸血補腦液
對于睡眠不佳的人來說,每天睡個安穩(wěn)覺,一覺睡到大天亮是一件很不容易的事情。心煩、易醒、多夢、醒后入睡難,幾乎每晚都在發(fā)生。【茸血補腦液】堅持梅花鹿鹿茸血入藥,配伍紅參液、枸杞子液和蜂蜜四味中藥,組方溫和,藥材道地,健腦寧神、生精補髓、強筋壯骨、大補元氣,使睡眠障礙患者得到恢復。睡眠不佳的人不妨每天早晚一支茸血補腦液,緩解心煩、心慌,有助放松神經(jīng),入睡快,輕松入眠到天亮。
發(fā)現(xiàn)你身體里無形的力量-------元氣
盡量少吃寒涼食物,但凡從冰箱里拿出來的東西都不能直接飲用。
寒涼之物的危害在于消耗人的元氣,使人內臟功能弱化,然后就會引起氣的停滯和血的淤結。俗話說的好“流水不腐,戶樞不蠹”。肥膩之物吃得多,又常不肯運動,脾胃和各臟腑功能因過度使用而勞損低下,加上貪寒涼之物,真是雪上加霜。之所以中風,女人痛經(jīng),過敏性疾病越來越來低齡化,其實都有寒涼食物的不良習慣在里面。