整夜睡不著怎么辦

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人體的元?dú)馀c水谷之間的關(guān)系

       人體的元?dú)馀c水谷之間的關(guān)系，也就是我們平時(shí)所要攝入的五谷雜糧，就好比火與薪一樣。元?dú)獬渥?，臟腑機(jī)能就會(huì)旺盛，就能充分的消化、吸收水谷；飲食水谷豐富，我們?nèi)梭w就能得到源源不斷的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以不斷地保持元?dú)獬渥恪?/span>

      如果飲食不及時(shí)、飲食不節(jié)、飲食偏嗜這幾個(gè)方面就會(huì)難以保證元?dú)忾L(zhǎng)盛不衰。甚至成為導(dǎo)致元?dú)獾膿p傷，這個(gè)時(shí)候就開(kāi)始出現(xiàn)了所謂的富貴病，也就加重了我們機(jī)體疾病的惡性循環(huán)。

【元?dú)馀c帕金森】

平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到自己或其他人在用筷子夾食物還是用手指捏持物品時(shí)，手會(huì)不自覺(jué)出現(xiàn)發(fā)抖、發(fā)顫的現(xiàn)象，這就是屬于輕微的帕金森綜合癥?，F(xiàn)在這種病已經(jīng)開(kāi)始有年輕化的趨勢(shì)，主要是出現(xiàn)腎精虧損（元?dú)夂膿p），致使“水不涵木”，再加上思慮過(guò)度、憂郁煩悶而導(dǎo)致“肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)”，外部則表現(xiàn)為震顫。故以補(bǔ)養(yǎng)元?dú)鉃樯?，元?dú)庾?，身體好！

                                                                                       ——寶元神自我健康管理中心

擁有寶元神  輕松睡好覺(jué)

     睡上一個(gè)安穩(wěn)覺(jué)就像一種奢侈，不是不想睡，而是根本就睡不著，一躺下只要有大一點(diǎn)的動(dòng)靜就再也睡不著，精神憔悴，兩眼通紅無(wú)神，伴隨著焦慮心慌，從白天到黑夜，再次無(wú)眠的日子讓你無(wú)比驚恐壓抑。精神狀態(tài)超差的你，感覺(jué)整個(gè)世界崩塌一樣…….

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