百病皆由氣而生![](http://zs1.img-1.com/pic/169769/p2/20170105101350_5396_zs.jpg)
大家一定要明白,氣是百病之源,中醫(yī)里講到人生氣,氣就會(huì)氣滯血瘀,這就是內(nèi)傷,淤而成結(jié),因?yàn)橛倬褪遣煌ǎ昧司蜁?huì)生結(jié)。古話講冤家宜解不宜結(jié),結(jié)就是結(jié)成疙瘩了,越結(jié)越大,如果體內(nèi)的淤血結(jié)成了一厘米,那就長(zhǎng)大了,長(zhǎng)大了就會(huì)阻礙你的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行,久而久之,會(huì)成為一個(gè)什么方向的疾病呢?所以說(shuō),結(jié)長(zhǎng)大了就是洪水猛獸,氣就是百病之源。氣生下來(lái)是不好受的,氣好生不好受!你想好受就不要生氣,所以記?。喝f(wàn)病之源皆生于氣!![](http://zs1.img-1.com/pic/169769/p2/20170104112436_7049_zs.jpg)
睡不好=皮膚衰老
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皮膚的新陳代謝和修復(fù)是在夜間完成的。
許多女性由于長(zhǎng)期的心理壓力、精神緊張、生活習(xí)慣、生理特點(diǎn)等原因,常年忍受著多夢(mèng)、易醒、早醒、入睡困難等問(wèn)題困擾。長(zhǎng)期睡不好令許多女性面色無(wú)光、皮膚晦暗、干澀、色斑皺紋增多。睡眠不足已經(jīng)成為現(xiàn)代女性健康和美麗的主要敵人!
寶元神自我健康管理中心專(zhuān)屬私人健康訂制:簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單甩掉睡眠障礙,輕輕松松助你睡好覺(jué)!
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睡眠是維持生命極其重要,猶如水、食物一樣對(duì)人必不可少。許多人錯(cuò)識(shí)地認(rèn)為睡眠障礙不會(huì)影響人的健康而延誤。殊不知長(zhǎng)期睡眠不足大腦功能就會(huì)紊亂,對(duì)身體造成多種危害,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致抑郁和精神障礙。
睡眠不好對(duì)于女性會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),肌膚血液循環(huán)不暢,皮膚水分減少,變得干燥起皺,并且使色素增多,造成面容灰暗,脫發(fā)、月經(jīng)紊亂、長(zhǎng)痘痘、皺紋、色斑;![](http://zs1.img-1.com/pic/169769/p2/20170103155641_4751_zs.jpg)