元?dú)鈱?duì)人體的重要性!
元?dú)鈦?lái)源有兩個(gè),一個(gè)是先天,源自父母;一個(gè)是后天的,主要靠攝入食物中吸取水谷精氣和天地之精氣轉(zhuǎn)化。
元?dú)馐侨梭w物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力,是人體生殖、生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。
元?dú)馐紫染褪恰皽仂恪?,元?dú)饩秃帽忍?yáng),我們經(jīng)常會(huì)說(shuō):“太陽(yáng)出來(lái)了,好暖和??!”元?dú)庖彩且粯樱酥灰辛岁?yáng)氣身體才會(huì)暖和,才能維持正常體溫,這也是為什么人死亡的時(shí)候,身體會(huì)冰冷的原因---元?dú)獠辉诹?!元?dú)狻皽仂恪惫δ艿膹?qiáng)弱,通過(guò)觀察身邊的人就能看出來(lái),元?dú)狻皽仂恪惫δ苋醯娜?,甚至在烈日炎炎的夏季都?huì)覺(jué)得身上發(fā)冷,相反元?dú)狻皽仂恪惫δ軓?qiáng)的人,別人都穿兩三件衣服了,他還可以只穿1件。
產(chǎn)后元?dú)鈸p傷癥狀表現(xiàn)?
作為女性一生中要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四個(gè)階段,特別是當(dāng)你剛剛順利的生下了一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶,人卻十分虛弱,身體狀況越來(lái)越差,皮膚松弛,牙齒松動(dòng),掉發(fā)抵抗力下降,天氣再熱也怕冷,怕吹風(fēng),手腳冰涼冰涼的,晚上睡覺(jué)蓋得少就不行,平時(shí)萎靡不振,不想動(dòng),特別容易感冒,消化不好,脾氣也開(kāi)始變得越來(lái)越浮躁.時(shí)常還伴有小腹疼痛,晚上還經(jīng)常做噩夢(mèng).
產(chǎn)婦在懷孕期間消耗過(guò)多的能量、體力及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足,在分娩時(shí)出血多,加上出汗、腰酸等非常耗損元?dú)?這時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的侵襲,需要一段時(shí)間的調(diào)補(bǔ),因此產(chǎn)后必須調(diào)補(bǔ)元?dú)獠拍芑謴?fù)健康。
睡不好=皮膚衰老
皮膚的新陳代謝和修復(fù)是在夜間完成的。
許多女性由于長(zhǎng)期的心理壓力、精神緊張、生活習(xí)慣、生理特點(diǎn)等原因,常年忍受著多夢(mèng)、易醒、早醒、入睡困難等問(wèn)題困擾。長(zhǎng)期睡不好令許多女性面色無(wú)光、皮膚晦暗、干澀、色斑皺紋增多。睡眠不足已經(jīng)成為現(xiàn)代女性健康和美麗的主要敵人!
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