元氣對人體的重要性!
元氣來源有兩個,一個是先天,源自父母;一個是后天的,主要靠攝入食物中吸取水谷精氣和天地之精氣轉化。
元氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。
元氣首先就是“溫煦”,元氣就好比太陽,我們經常會說:“太陽出來了,好暖和?。 痹獨庖彩且粯?,人只要有了陽氣身體才會暖和,才能維持正常體溫,這也是為什么人死亡的時候,身體會冰冷的原因---元氣不在了!元氣“溫煦”功能的強弱,通過觀察身邊的人就能看出來,元氣“溫煦”功能弱的人,甚至在烈日炎炎的夏季都會覺得身上發(fā)冷,相反元氣“溫煦”功能強的人,別人都穿兩三件衣服了,他還可以只穿1件。
睡不好=皮膚衰老
皮膚的新陳代謝和修復是在夜間完成的。
許多女性由于長期的心理壓力、精神緊張、生活習慣、生理特點等原因,常年忍受著多夢、易醒、早醒、入睡困難等問題困擾。長期睡不好令許多女性面色無光、皮膚晦暗、干澀、色斑皺紋增多。睡眠不足已經成為現代女性健康和美麗的主要敵人!
寶元神自我健康管理中心專屬私人健康訂制:簡簡單單甩掉睡眠障礙,輕輕松松助你睡好覺!
“七情”與元氣的關系
大喜傷心,大怒傷肝,憂思傷脾,大悲傷肺,驚恐傷腎,五臟的病變很多都是由于情緒波動產生的。
人的情緒在什么時候波動大呢?在元氣不足的時候!
元氣充足的人樂觀、通達,元氣不足的人悲觀絕望,憂思綿綿。
寶元神自我健康管理中心提醒:把元氣補充足,人的精神面貌就會有一個重大的改觀,所謂“七情”產生的病,也都會統(tǒng)統(tǒng)離我們遠去。即使偶爾不慎生病,人體的自愈功能也會在最短時間內把我們的身體修復如初.