【元?dú)馀c類風(fēng)濕】
由于元?dú)馓撊?,平時缺乏運(yùn)動和鍛煉,兼有房事過度之類的原因,使得推動元?dú)膺\(yùn)行的能量減少,造成精氣黏滯于經(jīng)脈中而化為濕邪,于是真陽被調(diào)動起來破除濕邪,但力量不足,就使得熱量和濕邪裹攜在一起而化為風(fēng)濕。
《神農(nóng)本草經(jīng)》:“鹿茸之中,一點(diǎn)胚血,此血中有真陽一點(diǎn),通督脈,貫?zāi)I水,乃至靈至旺之物也,故入于人身為峻補(bǔ)陽血之要藥。又其物流動生發(fā),氣體全而未發(fā)泄,補(bǔ)陽益血之功多,故又能逐瘀通血大補(bǔ)元?dú)庖病薄?/span>
【從睡不好看生長發(fā)育】
睡眠不足會引起青少年生長發(fā)育緩慢,學(xué)習(xí)成績下降,精神不濟(jì)......腦垂體分泌生長ji素多是睡眠狀態(tài)中進(jìn)行,睡不好會影響生長素的分泌,對生長發(fā)育造成影響;
睡眠不足對于(上班族)白天精神不振、頭暈?zāi)X脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等,導(dǎo)致工作效率低、緊張易怒、與人相處不融洽,抑郁、郁悶、嚴(yán)重導(dǎo)致悲觀厭世;
【從盜汗看元?dú)狻?/span>
夜間大汗淋漓,睡眠明顯減少,第二天疲乏無力;盜汗、自汗實際都屬于真元衰弱,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動,來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時,汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗出在夜間,夜間雖然是陽氣潛藏之時,但也是陰盛之候,陰邪強(qiáng)盛就會把陽氣逼于外,故汗出。所以盜汗切不可用滋陰養(yǎng)陰藥物。