茸血補腦液

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睡眠不好會引發(fā)哪些問題？

俗話說“一夜好睡，精神百倍；徹夜難眠，渾身疲憊?！彼卟蛔銜谷饲榫w低落、脾氣暴躁、思維緩慢、反應(yīng)遲鈍。經(jīng)常如此更會使身體抵抗力下降，對各種疾病抵抗力減弱?？梢哉f，睡眠不足，是身心健康的大敵。

初期影響一般來說，睡眠質(zhì)量不佳但尚未十分嚴重的人，有這樣一些表現(xiàn)：

? 外在面貌：面色萎黃、黑眼圈、白發(fā)、脫發(fā)；

? 胃腸問題：經(jīng)常感覺腸胃不適，例如胃不舒服、胃脹、食欲不振、反酸噯氣、大便失調(diào)等；

? 精神問題：情緒低落、煩躁易怒、抑郁、精神不振；

? 其它問題：此外還可能導(dǎo)致頭暈、頭疼等。

當(dāng)以上這些較為輕微的身體問題出現(xiàn)時，就要非常引起警惕了，要想辦法提高睡眠質(zhì)量，否則很容易引起更多、更大的問題。

輕松睡好覺，來電體驗

      寶元神自我健康管理中心宗旨：弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；為家人健康保駕護航；讓身邊的人快樂生活；我們精準(zhǔn)專注，只做一件事：弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化；我們崇尚孝道，只求一件事：

踐行古圣先賢大德文化；

    人人都知道睡好覺很重要，但是并不是人人都能獲得好的睡眠，可能每個人都有過上床難以入睡，中間間斷多醒；多夢、噩夢不斷，似睡非睡的狀態(tài)一直持續(xù)到天亮。

      寶元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血補腦液，帶給實實在在的睡眠改善。家中常備，每天早晚喝一支，睡出健康好身體。

     即日起啟動“早晚喝一支，輕松睡好覺”健康來電體驗活動,名額有限，莫失良機。

產(chǎn)后應(yīng)該怎樣快速恢復(fù)元氣

     十月懷胎的艱辛和分娩的疼痛，在聽到寶寶中氣十足地大聲啼哭的一瞬，都變得值得了，但是，無論是妊娠期或是分娩期，對于女性來說都會消耗大量的元氣，產(chǎn)后子宮收縮、惡露排出、傷口恢復(fù)等問題，都需要時間來調(diào)養(yǎng)。產(chǎn)后30～40天是傳統(tǒng)的坐月子時期，規(guī)律的作息、早睡早起，盡量休息。因此，產(chǎn)后恢復(fù)元氣是首要任務(wù).