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手術(shù)后恢復(fù)元氣是關(guān)鍵
無論是心臟搭橋、剖腹產(chǎn)這樣的大手術(shù)，還是闌尾手術(shù)這樣的小手術(shù)，都會損傷身體的元氣，當(dāng)我們的元氣充足身體就能恢復(fù)的快，傷口就能愈合的好。如果我們的元氣沒有及時的恢復(fù)，那我們本來虛弱的身體就會出現(xiàn)一個惡性循環(huán)，就會加快很多慢性病的發(fā)生，所以補元氣不僅在防治各種慢性疾病方面發(fā)揮著重要的作用，還是決定人體健康與否的關(guān)鍵。
【元氣與腦鳴】
腦鳴之病名見于《醫(yī)學(xué)綱目·肝膽部》。腦鳴多因火郁，痰濕阻滯引起元氣虛弱導(dǎo)致腦髓空虛。
頭鳴或腦鳴，多數(shù)患者有焦慮癥狀，煩躁不安，心慌，氣急，胸悶，頸部僵硬不適，或肩背部不適，導(dǎo)致頭頸部肌肉痙攣不能放松，壓迫頸部的血管，致使腦供血不足，有的元氣虛損，血壓低，導(dǎo)致血液循環(huán)不良，影響腦部供血而引起頭鳴，頭暈等癥狀。
——寶元神自我健康管理中心
睡不好加重神經(jīng)病癥
睡不好是抑郁、焦慮等神經(jīng)病癥的重要表現(xiàn)，而睡眠不足又往往加重疾病的癥狀，使病人陷入睡不好→抑郁、焦慮→睡眠不足的惡性循環(huán)。
由于大腦功能的減退，許多中老年人常年飽受睡眠不足的痛苦折磨。長時間睡不好會降低機體的抵抗了，內(nèi)分泌失調(diào)，容易導(dǎo)致并加重感染性疾病、心腦血管疾病、糖尿病、胃腸疾病等。
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