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【元氣與便mi】
便mi有陽虛、陰虛、陽明胃實、肺移燥熱之別?，F(xiàn)在的便mi患者多數(shù)屬于陽虛型便mi，卻大多數(shù)服用麻仁丸之類的滋陰的藥物，其特點是服藥期間可以通便，一旦停止服藥，就會繼續(xù)便mi，而且，10天不大便也不覺腹脹，這種情況是很不好的，這就相當(dāng)于身體內(nèi)的毒素沒有及時排出，被腸道反復(fù)的吸收，身體機能自然就會出現(xiàn)疾病。此時可服用大劑的回陽藥物可治。
熬夜睡不著可誘發(fā)其他疾病
睡眠與軀體疾病關(guān)系密切，睡眠不足會使人體抵抗力下降，抗病和康復(fù)疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作，實踐證明手術(shù)后的病人睡不好，明顯延長影響傷口癒合的時間，如病人的基本睡眠得不到滿足，他們身體康復(fù)的希望幾乎微乎其微。
而且熬夜，睡眠不足還會直接危害個人健康，造成個人生活質(zhì)量嚴重下降的現(xiàn)象，而經(jīng)常熬夜睡不著危害絕非夸大其實，千里之堤毀于蟻穴，如果每天晚上睡不著不加以重視，就會引起嚴重的睡眠障礙，導(dǎo)致更大的危害。良好的睡眠狀況和我們的工作和生活息息相關(guān)，不要讓睡不著“偷去”你的精力、活力、人際關(guān)系和工作升值的空間。
寶元神自我健康管理中心提醒：元氣足 睡眠好！
擁有寶元神 輕松睡好覺
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