茸血補(bǔ)腦液

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一旦手術(shù)以后，老百姓都知道的一句話：“傷元?dú)饬?”，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問題？

因?yàn)樾g(shù)后損傷臟腑組織直接損傷元?dú)?；另一方面手術(shù)損傷脾胃，導(dǎo)致元?dú)獠怀涠?，因?yàn)槎鄶?shù)術(shù)后的患者常被叮囑要禁食，其實(shí)這樣更嚴(yán)重?fù)p害了脾胃的運(yùn)化功能，使元?dú)鉄o所充，而導(dǎo)致機(jī)體虛弱之至。手術(shù)還會(huì)損傷脈絡(luò)，會(huì)讓局部或全身的氣血運(yùn)行不暢，組織出現(xiàn)充血水腫，水濕內(nèi)停加重氣機(jī)阻滯瘀血停滯，最后的結(jié)果就會(huì)使元?dú)膺\(yùn)行輸布失常，就會(huì)導(dǎo)致身體越來越弱，產(chǎn)生其他的疾病。

睡眠不好對(duì)精神活動(dòng)的影響

有睡眠不佳狀況的人，大腦功能不能得到充分的休息和恢復(fù)，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)會(huì)導(dǎo)致更為嚴(yán)重的精神活動(dòng)方面的問題，包括：

? 情緒低落、感情脆弱、反應(yīng)遲鈍、判斷力和決策力降低、工作和學(xué)習(xí)能力下降；

? 對(duì)外部環(huán)境的反應(yīng)出現(xiàn)偏差：比如有些人會(huì)喪失興趣、麻木不仁、情感淡漠；

? 神經(jīng)過敏：正常的細(xì)微變化都會(huì)激起強(qiáng)烈的反應(yīng)，情緒過于敏感，易激發(fā)煩躁、焦慮、不冷靜，易與周圍的人產(chǎn)生矛盾沖突，造成不和諧。

研究表明，患睡眠障礙的人比沒有睡眠障礙問題的人焦慮癥、抑郁癥發(fā)生率高出4倍。

元?dú)庾?    睡眠好！

      俗語云：睡眠是金。沒錯(cuò)，睡眠是人體的充電器,睡眠是人體的“滋補(bǔ)品”,睡眠是抵御疾病的“防線”。但是近年來，感覺自己睡不好睡不著的人越來越多，該怎么治？

      人人都知道睡眠很重要，但是并不是人人都能獲得好的睡眠，可能每個(gè)人都或多或少有過上床難以入睡，或早醒或中間間斷多醒；或多夢(mèng)、噩夢(mèng)，似睡非睡的狀態(tài)，那他們都是睡眠障礙嗎？

     《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以出現(xiàn)睡不著睡不好，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元?dú)饩蜁?huì)虛弱，會(huì)導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

寶元神自我健康管理中心提醒：元?dú)庾?    睡眠好！