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睡前一支 輕松入睡到天亮

   對于晚上睡眠不佳的人來說，每天能睡個安穩(wěn)覺，一覺睡到大天亮是一件很不容易的事情。      心煩、易醒、多夢、醒后入睡難，幾乎每晚都在發(fā)生。

   寶元神自我健康管理中心，你健康睡眠的專屬顧問，堅持弘揚傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，顧客是產(chǎn)品的口碑，效果是產(chǎn)品的生命！執(zhí)著對健康的追求，踐行對責(zé)任的堅守！不需要商業(yè)廣告的熱銷品；視品牌如命，視誠信為天；組方溫和，藥材道地，健腦寧神、生精補髓、使更多有睡眠障礙患者得到康復(fù)。

  寶元神自我健康管理中心即日起來電體驗已經(jīng)拉開帷幕， 睡眠不佳的人不妨直接電話咨詢你的健康睡眠專屬顧問，緩解心煩、心慌，放松神經(jīng)，入睡快，輕松入眠到天亮。

【元氣充足，輕松睡好覺】

不到四十歲，因工作和生活雙重壓力，從半年前開始，老是到了凌晨一兩點還是睡不著覺，睡著后又整宿做夢，第二天早上會感覺到特別疲憊。長此以往又引起了神經(jīng)衰弱，人也憔悴了很多。用了很多方法，吃很多藥也不行。其實這就是沒有找到睡不著的根本原因在哪里？如果找不到原因，一味的亂吃亂治，反而讓睡不著越來越嚴(yán)重。

      其實早在幾千年的醫(yī)學(xué)圣典【黃帝內(nèi)經(jīng)】中就已經(jīng)提到：人之所以出現(xiàn)睡不著睡不好，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元氣就會虛弱，會導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

寶元神自我健康管理中心提醒：元氣足     睡眠好！

長期睡眠不足的危害?。?！

當(dāng)人們出現(xiàn)睡眠不足的早期癥狀，就要及時的接受寶元神自我健康管理中心正規(guī)、專業(yè)的診斷和療法。睡眠障礙是一種發(fā)病率很高，給人們帶來的危害也很大的一種疾病。

那么，常見睡眠障礙的危害有哪些?

　　一、會讓患者的身體抵抗力下降，對各種疾病的抵抗力減弱，別的疾病襲來就沒有了抵抗的能力，容易引發(fā)其它疾病。

　　二、會導(dǎo)致兒童睡眠質(zhì)量下降，直接影響身體的健康生長與發(fā)育。

　　三、睡眠障礙的危害非常大，可使機體抵抗力下降，降低身體素質(zhì)，加速衰老，引發(fā)多種疾病，縮短人的壽命。

四、睡眠障礙的發(fā)生，導(dǎo)致患者的記憶力減退、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。

　　五、如果患者長期睡眠不足的話，就會引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆等癥。

六、另外長期睡眠不好還會造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調(diào)，引起植物神經(jīng)紊亂，嚴(yán)重者形成精神病、神經(jīng)官能癥等。