【元氣與更年期】
多愁善感、悶悶不樂、感情脆弱、容易感到害怕或者容易受到驚嚇、睡眠障礙、沮喪、骨質(zhì)流失、常感到胸肋脹痛,常有胸悶.......
更年期綜合癥是人體腎精氣不足,以至陰陽平衡失調(diào)造成的元氣虛弱。大多45~55歲女性、55~65歲男性進入更年期后,精神心理、神經(jīng)內(nèi)分泌和代謝變化,引起五臟六腑機能開始減退。
有些人的機體不能很快適應生理上的改變,癥狀嚴重的則應及時補養(yǎng)元氣。
——寶元神自我健康管理中心
【元氣與頭tong】
凡是tou痛,一定都是邪氣在作怪,這些邪氣無非就是“風、寒、暑、濕、燥、火”。若用止疼片之類的藥物,只能暫時緩解疼痛,不可能將邪氣去掉的,邪氣依然留在體內(nèi),即使暫時好轉(zhuǎn),也只是激發(fā)了少許元氣而暫時發(fā)揮了作用。由于元氣更加虛弱,不久必定還會發(fā)作,而且,會一次比一次加重。
在治的過程中應以“扶正祛邪、辯證施治”為原則,不可用“降火滋陰”之法。
【從輾轉(zhuǎn)難眠看元氣】
長期睡眠不佳會給生活和工作帶來極大傷害,同時長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病,更為嚴重地會出現(xiàn)突然猝死。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》:人之所以夜不能寐,都因七情犯腦:人體五臟受七情影響,元氣就會虛弱,會導致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海,腦得不到精血滋養(yǎng)就會導致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂,引發(fā)睡眠失調(diào)。
入睡快,睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,說明元氣充足!入睡困難,易驚易醒,夜尿多,呼吸沉重打呼嚕,都是元氣虛弱的表現(xiàn)!老是睡不醒,睡不夠,愛睡覺同樣是元氣虛弱。
—— 寶元神自我健康管理中心