影響睡眠質(zhì)量的因素
年齡:年齡的增長,會(huì)導(dǎo)致抑制性神經(jīng)遞質(zhì)分泌的減少,神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)出現(xiàn)紊亂,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱影響睡眠;
精神狀況:長期的精神緊張及壓力,也會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作,出現(xiàn)心神不寧等狀況,影響睡眠;
疾?。盒哪X血管、呼吸道、胃腸道、骨骼及關(guān)節(jié)等疾病容易產(chǎn)生疼痛感,而內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,絕經(jīng)期或shen上腺素分泌異常,同樣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)無法正常運(yùn)作,影響睡眠質(zhì)量;
作息紊亂:不良的作息習(xí)慣,長期熬夜、夜晚過于興奮,或是使用過多的興奮性藥物、不能合理用藥,都會(huì)影響睡眠質(zhì)量;
臟腑失調(diào):在中醫(yī)理論中,臟腑的陰陽失和,比如肝郁氣滯、陰虛火旺等情況,都容易導(dǎo)致睡眠不佳狀況的產(chǎn)生。
【元?dú)馀c喘】
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其癥狀與“咳嗽”的情形和用藥極為相似,長期誤服清熱化痰以及退燒的藥物導(dǎo)致體內(nèi)元?dú)膺^度損傷削弱,并將寒邪引入臟腑,而后每當(dāng)病情發(fā)作時(shí),醫(yī)生必定為患者服用定喘湯之類的寒涼發(fā)散藥物,使患者的病情不斷加重,其病情的發(fā)展規(guī)律往往是:感冒--鼻竇炎--咽炎--氣管炎--喘。
其癥狀與“咳嗽”的情形和用藥極為相似,長期誤服清熱化痰以及退燒的藥物導(dǎo)致體內(nèi)元?dú)膺^度損傷削弱,并將寒邪引入臟腑,而后每當(dāng)病情發(fā)作時(shí),醫(yī)生必定為患者服用定喘湯之類的寒涼發(fā)散藥物,使患者的病情不斷加重,其病情的發(fā)展規(guī)律往往是:感冒--鼻竇炎--咽炎--氣管炎--喘。
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【元?dú)馀c便mi】
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便mi有陽虛、陰虛、陽明胃實(shí)、肺移燥熱之別?,F(xiàn)在的便mi患者多數(shù)屬于陽虛型便mi,卻大多數(shù)服用麻仁丸之類的滋陰的藥物,其特點(diǎn)是服藥期間可以通便,一旦停止服藥,就會(huì)繼續(xù)便mi,而且,10天不大便也不覺腹脹,這種情況是很不好的,這就相當(dāng)于身體內(nèi)的毒素沒有及時(shí)排出,被腸道反復(fù)的吸收,身體機(jī)能自然就會(huì)出現(xiàn)疾病。此時(shí)可服用大劑的回陽藥物可治。
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