寶元神健康指導(dǎo)顧問

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【元氣與白發(fā)】

最見有少白頭的人，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，這其實就是先天元精的不足導(dǎo)致，精血虧損不能上輸頭皮給予滋養(yǎng)；某些慢性消耗性疾病，過度造成后天元氣的耗損，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞就會造成肝功能、脾功能、腎功能損傷，精血及元氣的損傷就會進一步加重，白發(fā)自然就會越來越多.

                                                                                 —— 寶元神自我健康管理中心

【元氣與腹瀉】

其癥有5種，但都屬于濕。既然屬于濕氣，一定是下焦陽氣不足，命門火衰。一般來說，腹瀉初起可以用利水祛濕的藥物，但久瀉不止的患者必須用大劑回陽的藥物，恢復(fù)元氣溫煦臟腑，排出體內(nèi)濕氣。

   《神農(nóng)本草經(jīng)》：“鹿茸之中，一點胚血，此血中有真陽一點，通督脈，貫?zāi)I水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補陽血之要藥。又其物流動生發(fā)，氣體全而未發(fā)泄，補陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補元氣也”。

【從輾轉(zhuǎn)難眠看元氣】 

     長期睡眠不佳會給生活和工作帶來極大傷害，同時長期睡眠不佳得不到改善會給患者帶來多種疾病，更為嚴(yán)重地會出現(xiàn)突然猝死。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以夜不能寐，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元氣就會虛弱，會導(dǎo)致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。

  入睡快，睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，說明元氣充足！入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重打呼嚕，都是元氣虛弱的表現(xiàn)！老是睡不醒，睡不夠，愛睡覺同樣是元氣虛弱。

                                                                                            —— 寶元神自我健康管理中心