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寶元神健康管理

             ——您的私人健康專(zhuān)家

想跟您聊點(diǎn)簡(jiǎn)單的，又很實(shí)際的問(wèn)題，健康是什么？每個(gè)人心里或許都有無(wú)數(shù)個(gè)答案。健康其實(shí)很簡(jiǎn)單，概括來(lái)講就是：能吃能喝胃口好，能跑能跳腿腳好，能說(shuō)能笑精神好。這“三好”足以囊括所有的答案。

      健康從哪里來(lái)？從每個(gè)人嚴(yán)格的自我管理中來(lái)，從日常的生活起居，飲食習(xí)慣中來(lái)。生活起居講究晨醒昏定，不貪睡不熬夜，有節(jié)制，適時(shí)鍛煉；飲食習(xí)慣要應(yīng)時(shí)應(yīng)節(jié)，不貪涼，不貪食，遵從當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣。

【元?dú)馀c過(guò)敏癥】

    根源就是“陰盛陽(yáng)虛”，導(dǎo)致元?dú)馓撊?，由于元?dú)馓撊?，寒邪就?huì)加重，必定會(huì)引起肺氣不足，稍微一活動(dòng)就會(huì)引發(fā)喘，元?dú)馓撊踹€會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，命門(mén)火衰，不能化濕邪，肺不能主皮毛（不能發(fā)揮收攝和輸布的功能），濕氣就會(huì)外泛，就會(huì)引起皮膚過(guò)敏。

   如果過(guò)敏癥是外界因素引起的，就應(yīng)該是所有沾染病菌和花粉的人都會(huì)患有過(guò)敏，而事實(shí)上并非如此，只有元?dú)馓撊醯娜瞬艜?huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥。

【元?dú)馀c動(dòng)脈硬化】

子曰：30而立、40而不惑、50而知天命----

 生活好了，身體不如以前了，血壓不穩(wěn)、胸悶刺痛、心慌頭暈時(shí)刻都伴隨著你。當(dāng)你憂思惱怒就會(huì)肝氣郁滯，血液流動(dòng)緩慢；當(dāng)你茶飯不思，饑飽無(wú)規(guī)律，損傷脾胃運(yùn)化失司，不能化生氣血，就會(huì)凝聚成痰，讓痰瘀互結(jié)在經(jīng)絡(luò)；痰濕讓腎陽(yáng)（元?dú)猓┨摀p，（就好比發(fā)電機(jī)發(fā)出的電力不足），元?dú)馓撊蹙筒荒芑瘹庑兴瑴仂阊}，不能滋養(yǎng)血脈，就會(huì)出現(xiàn)痰瘀內(nèi)滯，瘀血就會(huì)沉積在血管壁上造成硬化。

                                                                                                  —— 寶元神自我健康管理中心