睡不著的危機
睡眠障礙是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)而導致的睡眠不足。睡眠障礙主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。而對于睡眠不足所造成的危害大家千萬不可掉以輕心,小心你的健康會被悄悄地“偷”走。
調(diào)查數(shù)據(jù)表示,早在1990年權(quán)威資料統(tǒng)計,因睡眠障礙造成的直接醫(yī)療費用支出,以及因睡眠障礙造成的生產(chǎn)下降、病假和意外事故傷害等所造成的經(jīng)濟損失,為154億美元。
【元氣與糖尿病3】
以真陽元氣說來治糖尿?。河捎陉幮捌?,致使先天真陽元氣不能歸于本位,浮游于上而成上消,浮游于中而成中消,浮游于下而成下消。用大劑四逆湯、白通湯,先將丹田中的寒邪破除,才能將浮游于上焦的真陽元氣引入中焦,真陽歸位,疾病定能康復。
每位糖尿病患者一旦診斷即應(yīng)增加關(guān)于糖尿病的知識并掌握糖尿病的自我管理方法。一、飲食療法。飲食療法是各種類型糖尿病療法的基礎(chǔ);另外還要不碰煙酒,特別是煙,它對糖尿病患者非常有害。二、運動療法。規(guī)律運動可增加胰dao素敏感性,有助于控制血糖,減少心血管危險因素。運動療法的原則要注意個體化、安全,從小量開始,逐步增加。三、藥物療法。茸血補腦液能破除寒邪,補充真陽元氣,增強脾胃運化功能,使真陽歸位,疾病定能康復。
解析茸血的秘密
在人們的觀念里,梅花鹿茸血是一種極其珍貴的補品,但茸血到底什么功效,可以對哪些疾病有好處,怎么使用才合理?
《神農(nóng)本草》記載“(鹿茸血)補元陽藥,大補虛損、健腦寧神、益精養(yǎng)血、生精補髓、養(yǎng)血益陽、乃治元陽不足、精血虧虛、眩暈、婦人崩中漏下、赤白不止之要藥,極罕有”。謂之“寶中之寶”。鹿茸血是雄鹿督脈陽氣、精氣所化生,為血肉之精所在,因鹿茸血為鹿之督脈最強,所以鹿茸血能強人督脈故能峻補元陽,健腦寧神,補益精血,強筋壯骨,大補元氣。