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【元氣與便mi】
便mi有陽虛、陰虛、陽明胃實、肺移燥熱之別?，F(xiàn)在的便mi患者多數(shù)屬于陽虛型便mi，卻大多數(shù)服用麻仁丸之類的滋陰的藥物，其特點是服藥期間可以通便，一旦停止服藥，就會繼續(xù)便mi，而且，10天不大便也不覺腹脹，這種情況是很不好的，這就相當于身體內(nèi)的毒素沒有及時排出，被腸道反復的吸收，身體機能自然就會出現(xiàn)疾病。此時可服用大劑的回陽藥物可治。
【元氣與心臟病】
凡心臟病，都是真陽元氣虧虛，陽氣不足就會導致陰血不生。在生理上，元氣是化生之本；在病理上，元氣更易受損；在治上，陽易驟生陰難速長。所以，治心臟病，必用興陽之法，方可得心應手。
《神農(nóng)本草經(jīng)》：“鹿茸之中，一點胚血，此血中有真陽一點，通督脈，貫腎水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補陽血之要藥。又其物流動生發(fā)，氣體全而未發(fā)泄，補陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補元氣也”。
心煩、易醒、多夢、醒后入睡難
對于晚上熬夜睡不著的人來說，每天睡個安穩(wěn)覺，一覺睡到大天亮是一件很不容易的事情。心煩、易醒、多夢、醒后入睡難，幾乎每晚都在發(fā)生。
現(xiàn)在的你是不是每天晚上睡得越來越晚，白天精力越來越差，其實這不是你的工作有多忙，而是因為晚上睡不著鬧得心里慌，所以寧愿用工作來麻醉自己也不想早上床。整天心煩氣躁，精力不振的樣子，真擔心自己還能扛多久，是不是希望每天晚上能安安靜靜睡個好覺，第二天龍精虎猛去上班。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：人之所以出現(xiàn)睡眠障礙，都因七情犯腦：人體五臟受七情影響，元氣就會虛弱，會導致五臟損傷上行犯腦。腦為百髓之海，腦得不到精血滋養(yǎng)就會導致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)睡眠失調(diào)。
寶元神自我健康管理中心提醒：元氣足 睡眠好！
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