濟(jì)南早安月子護(hù)理中心創(chuàng)立于年月初,導(dǎo)入全新“月子”服務(wù)模式,將傳統(tǒng)產(chǎn)后母嬰護(hù)理、臨床醫(yī)學(xué)、護(hù)理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)以及新生兒早期教育學(xué)等現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論有機(jī)結(jié)合在一起,為 母親的康復(fù)和嬰兒的成長(zhǎng)提供了科學(xué)、系統(tǒng)、人性化、個(gè)性化的全新產(chǎn)后母嬰護(hù)理服務(wù)。本機(jī)構(gòu)擁有二十年專(zhuān)業(yè)養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的秦老太營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì),根據(jù)不同體質(zhì),制定 養(yǎng)生月子餐。同時(shí)您將得到兒科醫(yī)生、專(zhuān)業(yè)護(hù)士、催乳師、專(zhuān)業(yè)月子餐烹飪師、生活護(hù)理員等專(zhuān)業(yè)人士所組成的產(chǎn)后母嬰護(hù)理技術(shù)團(tuán)隊(duì)的精心護(hù)理。
濟(jì)南早安月子中心專(zhuān)業(yè)催乳,為您推薦專(zhuān)業(yè)的催乳方法。
吸吮刺激,吸吮刺激對(duì)于催乳素和催產(chǎn)素的分泌,都是正反饋,也就是吸吮越多,分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。因此,如果產(chǎn)后不及時(shí)給嬰兒哺乳,母親乳頭得不到吸 吮刺激,這兩個(gè)反射就不能及時(shí)建立,乳汁不能排出,繼續(xù)泌乳將受到抑制。所以,要想產(chǎn)奶多,最為關(guān)鍵的,就是嬰兒的吸吮刺激,吸吮刺激越多,乳汁產(chǎn)生也越多。
按摩,從孕中期開(kāi)始,每天都要進(jìn)行,按摩可以是溫柔的撫摸,也可以用手掌大魚(yú)際或小魚(yú)際,輕輕按摩乳房壁,露出乳頭,圍繞乳頭均勻按摩。每天或隔天次,每次 分鐘。如果按摩的同時(shí),找一個(gè)非常鈍的梳子,經(jīng)常從乳房的根本用梳子像梳頭發(fā)一樣梳到乳頭,可以非常有效的促進(jìn)乳房的血液循環(huán)、暢通輸乳管道,保證實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。
熱敷,乳房的熱敷會(huì)改善乳房的血液循環(huán),增加對(duì)乳房的刺激和輸乳管的通暢,增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和排乳功能,間接增加泌乳功能。
催乳健美操,靠墻壁邊站立,舉起兩臂盡量往上伸長(zhǎng),然后輕輕放下手臂。注意腳跟不可舉起。.雙手握成拳頭,左右手輪流往前擊出,當(dāng)一只手往后拉回的剎那間,乳房一帶會(huì)感到特別緊迫,有助于乳汁的順暢。兩臂向左右平舉與肩成一條線(xiàn),力求固定不可搖動(dòng),然后擺動(dòng)手,脖子關(guān)節(jié)。左右手彎曲,左手放在前腰,右手放在后腰,左手舉起手臂向后揮,再由右手舉起過(guò)頭向后,反復(fù)做。
另外,早安再為您介紹下催乳的食物:
、絲瓜鯽魚(yú)湯
活鯽魚(yú)克,洗凈、背上剖十字花刀。兩面略煎后,烹黃酒,加清水、姜、蔥 等,小火燜燉分鐘。絲瓜克,洗凈切片,投入魚(yú)湯,旺火煮至湯呈乳白色后加鹽,分鐘后即可起鍋。具益氣健脾、清熱解毒、通調(diào)乳汁之功。如根據(jù)口味和習(xí)慣 ,將絲瓜換成豆芽或通草,效果亦相仿。
清燉烏骨雞 烏骨雞肉克,洗凈切碎,與蔥、姜、鹽、酒等拌勻,上鋪黨參克、黃芪 克。枸杞子克,隔水蒸分鐘即可。主治產(chǎn)后虛弱,乳汁不足。
芪肝湯,肝克,切片洗凈,加黃芪克,放水適量同煮。燒沸后加黃酒、鹽等調(diào)料, 用小火煮分鐘。適宜氣血不足之少乳者。
花生燉豬爪,豬爪個(gè),洗凈,用刀劃口。花生克,鹽、蔥、姜、黃酒適量,加清水用武火燒沸后,再用文火熬至爛熟。對(duì)陰虛少乳者有效。
母雞燉山藥,母雞只,洗凈,將黃芪克、黨參克、山藥克、紅棗克,置入雞肚,在藥上澆黃酒克,隔水蒸熟。-天內(nèi)吃完??捎糜谄⑽柑撊跎偃檎?。
熘炒黃花豬腰,豬腰子克,剖開(kāi),去筋膜臊腺,洗凈,切塊。起油鍋,待油至九成熱時(shí)放姜、蔥、蒜及腰花爆炒片刻。豬腰熟透變色時(shí),加黃花菜克及鹽、糖適量,煸炒片刻,加水、生粉勾芡,加味精即成。有補(bǔ)腎通乳作用。
絲瓜仁鰱魚(yú)湯,絲爪仁有行血、催乳功效,鰱魚(yú)有和中補(bǔ)虛、溫中理氣的作用。喝湯對(duì)產(chǎn)后血瘀者還有一定的治療作用。主料:絲瓜仁克、新鮮鰱魚(yú)克,制作方法:鰱魚(yú)處理后洗凈,與絲瓜仁共同熬湯。
特點(diǎn):絲爪仁有行血、催乳功效,鰱魚(yú)有和中補(bǔ)虛、溫中理氣的作用。 喝湯對(duì)產(chǎn)后血瘀者還有一定的治療作用。
早安月子中心專(zhuān)業(yè)催乳,預(yù)約熱線(xiàn): 。
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