| 服務(wù)項目 | 瀏覽量18 | 發(fā)布時間2016-03-22 |
| 品牌道爾格 | 所在地山東 濟寧 | 起訂≥1 件 |
| 供貨總量未填 | 發(fā)貨0天內(nèi)發(fā)貨 | 有效期至2025-03-09 |
把式三人扭腰器 坐立扭腰器
公園三人扭腰器主要是鍛煉身體，包括一些開出租車的司機，老人，鍛煉都很不錯的，對腰間盤突出的適當(dāng)運動是也有幫助的。
使用方法：雙腳平衡站在圓形踏板上，雙手握緊扶手，左右轉(zhuǎn)動腰下肢體。該器材適合于各類人群，限三人使用。
主要功能：改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性、靈活性，利于健美形體。增強腰部、腹部肌肉力量，較大幅度轉(zhuǎn)要活動能使腰部肌肉牽張放松，起到通經(jīng)活絡(luò)，促進氣血暢通，強腰固腎作用。適用于腰部活動障礙、體弱腎虛、腰肌勞損及周身疲乏等癥
鍛煉方法：雙手緊握手柄，雙腳平衡站在圓形踏板上或坐在轉(zhuǎn)腰盤上，腰部發(fā)力帶動下肢或身體左右轉(zhuǎn)動。
注意事項：鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。扭轉(zhuǎn)時腰部要有所控制，幅度不宜過大。切忌手始終不要離開手柄。
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