德州東旭糧油真空包裝小雜糧批發(fā)代加工,下面小編為您講述一下小米的功效:
小米的功效與作用
1.防治消化不良
具有防止泛胃的功效。小米具有滋陰養(yǎng)血的功效,可以使產(chǎn)婦虛寒的體質(zhì)得到調(diào)養(yǎng),幫助她們恢復(fù)體力。小米對(duì)抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者,都有幫助。
2.減少細(xì)菌
小米也能解除口臭,減少口中的細(xì)菌滋生,還能治腳氣病,神經(jīng)炎和癩皮病,失眠、頭疼、精神倦怠、皮膚“出油”、頭皮屑增多等癥狀。
3.防流產(chǎn)能滋陰
小米的豐富氨基酸幫助預(yù)防流產(chǎn),抗菌及預(yù)防女性陰道發(fā)炎。小米中所含的類雌激素物質(zhì),能滋陰。
4.能維持生長(zhǎng)和生殖力正常
能防止男性陰囊皮膚出現(xiàn)滲液、糜爛、脫屑等現(xiàn)象;防止女性會(huì)陰瘙癢、***皮炎和白帶過(guò)多。使性器官和第二性征發(fā)育健全;使男性堅(jiān)硬、精子數(shù)量正常、前列腺不致腫大;使女性月經(jīng)正常;使所懷胎兒發(fā)育健全,不致畸,生長(zhǎng)正常。
5.能維持性功能
有利于健康,精子數(shù)量、交配能力、生殖功能健康正常。
6.保持胎兒的正常發(fā)育
可避免胎兒癡呆或智力低下或骨骼發(fā)育延緩或成為侏儒癥患者。
7.祛斑美容
減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效
德州問(wèn)天商貿(mào)春雷面面俱到中的江米做法
把糯米面倒入盆中,倒入溫水和面,先用筷子攪,當(dāng)糯米面成細(xì)碎狀后再倒水,用手使勁把面和成糯米團(tuán)狀,硬度在適中,不過(guò)過(guò)稀了。
把糯米團(tuán)上蓋上紗布,放置著餳上一個(gè)小時(shí)后再繼續(xù)使用,在這期間我們準(zhǔn)備其它的用品,把小棗洗凈,把煮籠和紗布都洗干凈備用。
面餳好后,把面團(tuán)拿出分成小團(tuán),大小用一只手能攥住即可,邊做邊分,如果一開(kāi)始就全部分成小團(tuán),后面使用起來(lái)面容易干掉,不好塑形。
雙手蘸上涼白開(kāi)水拿面團(tuán),把面團(tuán)揉圓,然后用食指和中指在面團(tuán)中間向里捏,轉(zhuǎn)著圈的捏出一個(gè)洞,捏成圓錐形,把四周捏成均勻厚度,不過(guò)不要太薄了,那樣立不住。捏成如圖的形狀。
把做好的年糕上放上小棗,按你的喜好放,你喜歡吃棗就多放上幾個(gè),不太喜歡就少放幾個(gè)在上面點(diǎn)綴一下,記得小棗要輕輕地按進(jìn)面團(tuán)里,這樣放、蒸和拿出來(lái)的時(shí)候才不會(huì)輕易掉下來(lái)。如圖放置。
放進(jìn)放著紗布的煮籠里,擺好,兩個(gè)年糕之間不要離的太近了,有可能放一段時(shí)間年糕會(huì)向下沉而變寬,留出一些縫隙就可以了。
上籠蒸,用旺火蒸上一個(gè)小時(shí)就可以出鍋了,這時(shí)美美的年糕就出現(xiàn)了,快來(lái)嘗嘗吧。
德州問(wèn)天大米 春雷面面俱到中的江米面簡(jiǎn)介 春雷雜糧健康養(yǎng)生的好選擇
糍毛團(tuán)原料:糯米粉、粘米粉、糯米、冷水、肉糜、鹽、糖、味精、白胡椒粉、蔥姜水
做法
1. 糯米洗凈后,先用水浸泡一晚,浸泡一晚后的糯米,瀝干備用;
2. 做肉醬,將肉醬中的所有材料混合,用手拌至上勁備用;
3. 糯米粉、粘米粉和冷水混合,揉至面團(tuán)不攤軟硬適中,將面團(tuán)搓長(zhǎng),分割成20克/個(gè)小劑子,搓圓,將小劑子挖個(gè)“洞”就像包湯圓那樣;
4. 放入肉醬,慢慢將其收口,再次搓圓,準(zhǔn)備一碗水和瀝干的糯米。將搓圓的團(tuán)子先粘一下水,再裹上糯米;
5. 放入蒸鍋蒸。水燒開(kāi)后放入,大火蒸10分鐘左右即可。
芒果椰汁糯米飯?jiān)希号疵?、無(wú)糖椰漿、白砂糖、芒果
做法
1. 將米淘洗2遍,放在一小鍋內(nèi)倒入200毫升的水,用大火煮沸后轉(zhuǎn)為小火,煮個(gè)15分鐘或至水被差不多吸收;
2. 米在煮的時(shí)候?qū)?50毫升的椰漿,50克白砂糖和鹽混合在一起,加熱至糖完全融化,放在一邊備用;
3. 當(dāng)米煮好以后將剛才做的椰汁澆在米上,蓋上鍋蓋讓米充分吸收椰奶的味道(約1小時(shí));
4. 將100毫升椰奶,剩下的10克砂糖,一小撮鹽放在鍋里用中火煮沸,倒在一小碗里備用,芒果切成片狀或條狀;
5. 在一干凈的盤子中央擺上糯米,周圍擺上芒果片。淋上適量椰奶汁即可。