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柴雞蛋比普通雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,這是被大家所認(rèn)可的,它具有健腦益智,促進(jìn)大腦發(fā)育,提高身體免疫力的效果外,同時(shí)柴雞蛋還有鮮為人知的三大功效,今天璞源商貿(mào)食品公司就為大家介紹一下是哪三大功效以及柴雞蛋的食用禁忌。
1,多吃柴雞蛋眼睛“亮”
柴雞蛋在這一點(diǎn)上絲毫不遜色于胡蘿卜。天凱食品公司的科研機(jī)構(gòu)研究表明,每天吃柴雞蛋的人很少會(huì)患白內(nèi)障。這對(duì)于整天對(duì)著電腦、手機(jī)的年輕一族最有效果。它可以最大限度的您的眼睛視力。
2,多吃柴雞蛋頭發(fā)長(zhǎng)得快
研究發(fā)現(xiàn),愛(ài)吃柴雞蛋的人頭發(fā)長(zhǎng)得更快。因?yàn)榈包S中的膽堿有利于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。專(zhuān)家建議女性每天要攝入425毫克膽堿,男性為500毫克,而一個(gè)雞蛋中就含有約300毫克膽堿。所以說(shuō)普通人每天吃1到2個(gè)柴雞蛋就可以滿(mǎn)足你的愿望。
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