月嫂護理

使用微信掃描二維碼分享朋友圈，成交更快更簡單！

五個孕期飲食問題 你注意過嗎？

孕婦在懷孕的過程中，飲食是孕婦和家人最關心的問題。面對飲食，孕婦們可能要引發(fā)很多的疑問？諸如懷孕期間可以吃雙倍的食物嗎？懷孕期間可以吃冷的食物嗎？下面小編就孕婦們的幾大常見疑問做出回答。孕婦仔細看哦，看過后對飲食就沒疑問了。

孕婦飲食疑問一：孕期可以喝酒嗎？

對于嗜酒的人來說，讓他們不喝酒簡直比登天還難，但是，如果你是一名孕婦，無論你怎么喜歡喝酒，你都記得要忌口哦。酒精如果通過孕婦進入胎兒體內，會導致胎兒神經衰弱，還有可能導致胎兒畸形。因此，孕期千萬不能喝酒。

孕婦飲食疑問二：孕期可以吃冷食嗎？

冬天吃冷的食物不僅會導致孕婦胃寒，還會導致胎兒不適，因此，冬天孕婦盡量不要吃冷食。即使是在夏天，孕婦吃冷食也要注意量，不可過多。

孕婦飲食疑問三：喝水數量越多越好？

孕婦在懷孕期間需要喝足夠多的水，根據個人的體質、天氣變化、還有運動的情況，每個孕婦喝水的量是不同的。冬天孕婦運動量少，但是空調開的溫度會比較高，容易導致孕婦感覺口干舌燥，孕婦如果長期待在空調室里，那么就應該多喝水。但是喝水并不是越多越好，喝水太多，會導致孕婦尿頻的現象，特別是在冬天，尿頻會影響孕婦的心情，所以孕媽媽們懷孕期間也不要喝過多的水哦。

孕婦飲食疑問四：為了減肥少吃脂肪類食品？

在懷孕期間，女性因為食欲大增，運動量減少，營養(yǎng)補充較多，從而導致發(fā)胖的現象。很多孕媽媽們希望自己擁有個苗條的身材，于是媽媽們就問了：“是不是少吃或不吃脂肪類的食品可以減肥呢？”其實，懷孕期間，脂肪類的食品對于胎兒是必備品，胎兒只有從脂肪中獲取較多的營養(yǎng)才能健康成長，孕期，媽媽們不能因為怕胖就少吃或不吃脂肪類食物。當然，孕期脂肪也不可攝入過多，不然肥胖的媽媽可是比較難生產的哦。

孕婦飲食疑問五：孕期可以吃雙倍的食物嗎？

很多孕媽媽們特別能吃，但是能吃并不代表就要吃雙份的量。女性孕期需要為寶寶提高營養(yǎng)，但是孕前女性本身體內就已經儲存了足夠的營養(yǎng)和脂肪，所以孕婦女性應該根據自己的身體情況決定飲食的量，而不要盲目的多吃。

更多孕產知識歡迎咨詢張老師

多少歲是高齡產婦

高齡產婦是多少歲？醫(yī)學上定義超過三十五歲以上生產者為“高齡產婦”，目前大約占了5%左右。國家“quan面二孩”政策出臺后，不少家庭萌生了生育二胎的想法，高齡產婦比例逐漸增加。

女性35歲以后隨年齡增長，高齡產婦發(fā)生妊娠期高血壓、前置胎pan、早產、胎膜早破、妊娠期糖尿病、產后出血等并發(fā)癥的幾率明顯高于適齡產婦。由于母親身體素質不再是高峰期，高齡產婦產下寶寶的問題也比適齡產婦要大，如嬰兒先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相應升高。因此，高齡產婦應加強圍產期葆健，積極預防妊娠合并癥及并發(fā)癥，提前入院監(jiān)護，確保母嬰安全。

了解更多母嬰護理知識，可致電母嬰護理專家張老師

B超顯示寶寶腎積水，要緊嗎？

在孕中晚期的B超檢查中，有的可能會發(fā)現胎兒腎積水（也叫腎盂分離），孕媽媽先不要著急，這并不一定代表問題嚴重。如果B超確認檢測出胎兒腎積水，孕媽媽、準爸爸們也不要太過于慌張，這種情況需要具體問題具體分析。什么是胎兒腎積水？正常情況下，胎兒腎zang的集合系統(tǒng)可有輕度分離，分離徑可達6毫米，一般來說，如果腎盂分離在10毫米以內，就是屬于生理性的，這種情況不必擔心，只需定期復查B超即可。

而胎齡大于30周后腎盂擴張≥10毫米或存在腎小盞擴張，便稱為腎積水，也叫做腎盂分離。請在不止一家醫(yī)院檢查孕媽媽可以在有限的時間內多找?guī)准裔t(yī)院進行檢查，因為每個醫(yī)院的超聲波機器、檢測醫(yī)生的水平和判斷都不相同，找多加醫(yī)院的專家判斷，可得出比較確切的檢查結果。如果確診胎兒腎積水正常人都有兩個腎，如果有一個腎有輕微積水，那嬰幼兒期間必須先摘除這個腎，因為無功能的腎會產生腎素，引起腎性高血壓等疾病。另一個腎代償性增大，它的功能足以保證維持終生不會得尿毒癥。摘除無功能腎后，大多數患兒這一生的腎功能都能維持良好狀態(tài)。

如果查出兩個腎都是嚴重積水，可請醫(yī)生進行進一步的檢查，這并不代表胎兒不能出生，孕媽媽也可以在寶寶出生后，進行積極醫(yī)治，可以保證寶寶今后的腎功