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想要健康就要睡得香

睡覺是維持生命健康的關鍵之一，極其重要，猶如水、食物一樣對人必不可少。許多人錯識地認為晚上睡不好，經常熬夜睡眠不足不會影響人的健康而延誤。

良好的睡眠有助于大腦功能的恢復，促進思維的整合，提高學習和工作能力。殊不知長期睡眠不足大腦功能就會紊亂，經常晚上休息不好就會使注意力不集中、理解能力下降，學習效率降低，從而影響人的工作狀態(tài)。嚴重的直接容易患抑郁癥，有危及生命的危險。

茸血補腦液祝女人睡出美麗好心情

老婆最近脾氣特別大，動不動就沖小孩發(fā)火。我知道她這段時間一直睡眠不好，每天黑眼圈連厚厚的粉底也壓不住，氣色更是差的一塌糊涂。我希望我老婆快點好起來，讓她每晚睡得香香甜甜的，一早起來精神煥發(fā)，氣色紅潤，重新變回我和孩子熟悉的那個柔情似水、青春靚麗的靚妻甜媽。

【茸血補腦液】早晚一支，養(yǎng)心寧神，祝年輕媽媽們每晚擁有健康睡眠，睡出美麗，青春常駐，天天好心情。

人類失去“陽氣”，將會怎樣？

不吃飯，人可以活20天；

不喝水，人可以活7天，

沒有“陽氣”，人會怎么樣哪，

陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持,所謂“得陽者生，失陽者亡”?！瓣枤狻痹匠渥悖梭w越好。陽氣不足，人就會生病。陽氣完全耗盡，人就會死亡。

據(jù)中醫(yī)專家介紹，如果人缺少“陽氣”，將會帶來一系列病癥。最常見的有以下表現(xiàn)：、臉色蒼白、浮腫、腰腿冷痛、大便溏稀，小便不利。頭暈耳鳴、心慌氣短、腰膝酸冷、自汗乏力

對于女人來說，有怕風怕冷。手腳冰涼，神疲乏力，容易感冒，腹部脹痛、白帶稀多的現(xiàn)象。

而對于男人來說，則有食欲差，消化不好，夜尿頻多等現(xiàn)象。

所以，在有些人看來，沒有“陽氣”，甚至比不吃飯、不喝水都難受，因為沒飯沒水自己可以忍受，如果出現(xiàn)以上癥狀，簡直痛不欲生。

還有些人錯誤的認為，出現(xiàn)以上情況，是年齡大了，或是更年期到了，或是缺少維生素等等，結果越補病越重。

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