產(chǎn)后應(yīng)該怎樣快速恢復(fù)元?dú)?/span>
十月懷胎的艱辛和分娩的疼痛,在聽(tīng)到寶寶中氣十足地大聲啼哭的一瞬,都變得值得了,但是,無(wú)論是妊娠期或是分娩期,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)都會(huì)消耗大量的元?dú)猓a(chǎn)后子宮收縮、惡露排出、傷口恢復(fù)等問(wèn)題,都需要時(shí)間來(lái)調(diào)養(yǎng)。產(chǎn)后30~40天是傳統(tǒng)的坐月子時(shí)期,規(guī)律的作息、早睡早起,盡量休息。因此,產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)馐鞘滓蝿?wù).
抵抗力依賴于人體的原動(dòng)力——元?dú)?/span>
女性天生都怕冷,各種氣虛血虛、肚腹冷痛、脾濕肥胖、頑固斑痘、中氣不足,以及月經(jīng)問(wèn)題、乳腺問(wèn)題,各種瘤,各種陰寒雜病,甚至是性格上的冷漠,都是因?yàn)樯眢w冰冷,真陽(yáng)元?dú)獠蛔恪?/span>
元?dú)鈱?duì)身體的主要功能是推動(dòng)、溫煦、防御和固攝,血液流動(dòng)、津液的生成和運(yùn)行,維持臟腑組織間的各種健康生理活動(dòng),靠的都是元?dú)?,正氣充足,邪不可干。女性天生比男性真?yáng)元?dú)馍伲瑴囟鹊?,血液循環(huán)差,經(jīng)絡(luò)受阻,氣血就淤滯,所以就需要先把元?dú)馄饋?lái),經(jīng)絡(luò)疏通,元?dú)獬渥?,身體自然就會(huì)好。
人無(wú)元?dú)?,萬(wàn)藥不靈!
寧舍一頓飯,不舍止痛片!在治和選藥這方面,由于嚴(yán)重受到西醫(yī)的影響,很習(xí)慣就是無(wú)論你是感冒還是發(fā)燒,動(dòng)不動(dòng)就想著吃藥,連三歲的小孩都會(huì)快捷的到藥箱里拿過(guò)來(lái),一口水、一仰脖、一粒藥就下去了。治感冒的藥是一把雙刃劍,殺敵一萬(wàn)自損八千,為什么很多人吃了會(huì)發(fā)困,其實(shí)就是傷了你的精、氣、神,傷了你的根本,傷了你的元?dú)猓?/span>
藥你可以用,但不能錯(cuò)吃亂吃,如果真是這樣,還不如不吃。這就不是在治,而是在大傷你的元?dú)?,元?dú)鈧剑盟幘筒混`了,這就是所謂的:人無(wú)元?dú)猓f(wàn)藥不靈!