母乳喂養(yǎng)的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期
1.新生兒出生后(60分鐘內(nèi))應(yīng)盡早吸吮母親乳房。頻繁的吸吮可以促進(jìn)母親乳汁早分泌,使新生兒盡早吃到初乳,同時(shí)吸吮的過程可以幫助新生兒胃腸道正常菌群的建立。
2.母乳是0—6個(gè)月嬰兒的最jia食品和飲料,在此期間嬰兒可以從母乳中獲取所需的全部水分,因此,在6個(gè)月前即使天熱也不需要補(bǔ)充其他水分。如果給嬰兒喂哺其它飲料或水,就會減少母乳的攝入。
3.嬰兒6個(gè)月后,應(yīng)及時(shí)添加泥糊狀食品,首先是強(qiáng)化鐵的谷類食物,由一種到多種,由細(xì)到粗、少糖無鹽,同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至24個(gè)月及以上。
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寶寶4個(gè)月了,是否添加輔食?
關(guān)于給寶寶添加輔食這個(gè)問題,其實(shí)并沒有固定的時(shí)間,最主要的還是要看寶寶的發(fā)育情況來添加。
當(dāng)寶寶開始對食物感興趣,挺舌反應(yīng)消失,會頻繁咬ru頭或者含住勺子,喂奶時(shí)間比較規(guī)律了,那么就可以嘗試添加輔食了。
世界衛(wèi)生組織建議,滿6個(gè)月就能給寶寶引入輔食,最早不得早于4個(gè)月,最遲不能遲于8個(gè)月。
另外,媽媽們要注意的是,最開始給寶寶吃的輔食應(yīng)該是嬰兒營養(yǎng)米粉,不是雞蛋或者其他。
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孕期感冒了怎么辦
孕期漫長,且孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜容易肥厚、水腫、充血,抗病能力下降,所以很容易得感冒。
很多孕媽媽感冒后都會選擇“硬撐”,拒絕看醫(yī)生以及使用任何藥物,這樣真的好嗎? 有些嚴(yán)重的感冒對妊娠危害很大,不能“硬撐”孕媽媽是流感病的易感人群,懷孕后,由于mian疫力降低,病毒感染后往往會引起很嚴(yán)重的并發(fā)癥,如肺部感染,導(dǎo)致重癥肺炎甚至呼吸衰竭,或引起病毒性心肌炎、導(dǎo)致急性心衰等,威脅到母嬰的生命安全。所以,對孕期感冒應(yīng)給予高度重視。 謹(jǐn)慎用藥 患感冒時(shí),要多喝水,多休息,盡量避免用藥。不要使用kang生素, 避免使用強(qiáng)力的止咳藥水,以及復(fù)方gan冒藥(例如:泰諾、白加黑、日夜百服寧、康泰克、康必得、快克、速xiao傷風(fēng)丸、感冒通等。)復(fù)方gan冒藥,成分復(fù)雜,很難保證不會對胎兒產(chǎn)生影響,而且治標(biāo)不治本。
雖然孕期要謹(jǐn)慎用藥但也不是說所有的藥物都不能吃。如果孕媽媽發(fā)燒,要積極降溫,否則會對胎兒產(chǎn)生影響。當(dāng)體溫在38℃以上,感覺渾身無力時(shí),可以服用對乙酰氨基酚。對乙酰氨基酚是孕期最廣泛使用、安全的退燒止痛藥。
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