詳細(xì)說(shuō)明
膳食,講求合理搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡。玉米油行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者長(zhǎng)壽花玉米油認(rèn)為,食用油也應(yīng)經(jīng)常更換著吃,這樣才能為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素,維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的平衡。
花生油,色澤清亮、氣味芬芳,其含不飽和脂肪酸80%、含軟脂酸、硬脂酸、花生酸等飽和脂肪酸19.9%,脂肪酸構(gòu)成較好,且易于被人體消化吸收;葵花籽油色澤較為清亮,葵花籽油中的脂肪酸構(gòu)成會(huì)受到氣候條件的影響,在溫暖地區(qū)其含油酸65%左右,亞油酸20%,且亞油酸含量與維生素E含量比例均衡,便于人體吸收利用;玉米油,是一種新貴食用油產(chǎn)品,其色澤清透,味道清香,含有亞油酸、植物甾醇、維生素E等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如長(zhǎng)壽花玉米油便是這樣的油品。
通過(guò)長(zhǎng)壽花玉米油的介紹,相信你對(duì)幾種常見(jiàn)植物油脂的營(yíng)養(yǎng)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),在以后的飲食生活中注意油脂的互相搭配,必然可以提高自己的飲食質(zhì)量,促進(jìn)身體健康。