在那些整天嚷嚷著“我要減肥”的人群中,有一類會(huì)被認(rèn)為完全是大驚小怪,當(dāng)然大多是女性,因?yàn)橥馊丝磥硭齻兊纳聿目赡芎軜?biāo)準(zhǔn),甚至偏瘦,但在她們對(duì)自己嚴(yán)苛挑剔的標(biāo)準(zhǔn)之下,覺得身體某處的線條還不夠緊湊,就把自己歸為了胖子行列。那些只要不穿緊身衣就不會(huì)顯身的贅肉,成為一塊若有若無的心病,減肥的念頭也終日在腦海中盤旋。這類人可以稱為“微胖界”,也可以稱為局部不完美型減肥強(qiáng)迫癥者,微減肥對(duì)這類人最適合。
掌握自己身體的變化
可能有幾天會(huì)覺得自己稍微胖了點(diǎn),減肥一段時(shí)間肯定能神奇地變回來,但又什么減肥法都沒用。多年來嘗遍減肥新招,但都是若有若無的效果,總覺得應(yīng)該正式投入一項(xiàng)持久的減肥活動(dòng),可有些人還是堅(jiān)持不下來,原因是覺得太難堅(jiān)持,也沒胖到難以忍受,就沒必要?jiǎng)诿駛?cái)?shù)嘏靶呐吧怼?/span>
汗蒸減肥最適合
汗蒸減肥即不用大量的運(yùn)動(dòng),也不需要每天堅(jiān)持,就像朋友聚會(huì)一樣,在汗蒸房里有說有笑,談天說地,完全是一項(xiàng)休閑項(xiàng)目。蒸一段時(shí)間就可以看到明顯的效果。在休閑中達(dá)到減肥的作用,是很多“懶人”最喜歡的減肥方式。
我們致力于汗蒸養(yǎng)生文化的推廣,做的不僅是汗蒸房更是一種養(yǎng)生文化,天道汗蒸將全力打造汗蒸房行業(yè)的標(biāo)桿企業(yè),塑造中國特色的汗蒸品牌。相信我們,相信自己,我們?yōu)槟倪x擇而負(fù)責(zé)。
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