整夜睡不著怎么辦

元氣是什么？

你的生活好了，身體卻大不如以前了，心慌氣短、胸悶刺疼，間歇房顫，時刻伴隨著你，30歲的年紀卻有70歲的心臟，真陽元氣不足，就好比發(fā)電機的電力不足，就會導(dǎo)致水泵的轉(zhuǎn)速降低，也就是心臟搏動無力，出現(xiàn)間歇，泵血力量不足，血液不能達到血管末梢。末梢神經(jīng)就會“通知”zhong樞神經(jīng)，zhong樞神經(jīng)就會刺激心臟加快搏動，于是就會出現(xiàn)早搏、心跳無力。血液流速緩慢，就容易產(chǎn)生瘀血，天長日久，瘀血就會沉積在血管壁上堵塞血管，造成冠心病或心肌梗塞。”

【元氣與類風濕】

由于元氣虛弱，平時缺乏運動和鍛煉，兼有房事過度之類的原因，使得推動元氣運行的能量減少，造成精氣黏滯于經(jīng)脈中而化為濕邪，于是真陽被調(diào)動起來破除濕邪，但力量不足，就使得熱量和濕邪裹攜在一起而化為風濕。

《神農(nóng)本草經(jīng)》：“鹿茸之中，一點胚血，此血中有真陽一點，通督脈，貫?zāi)I水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補陽血之要藥。又其物流動生發(fā)，氣體全而未發(fā)泄，補陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補元氣也”。

【元氣與耳鳴】

耳朵里總是嗡嗡叫、刺啦響，轟鳴聲、哨聲，耳鳴吵的睡不好覺，心情煩躁，去年還能聽到，今年為什么聽不清了？

 耳鳴主要有兩個最明顯現(xiàn)象，要么如蟬鳴，要么轟轟響。蟬鳴就是像知了叫一樣，這是元氣大虛，主要是腎精不足；轟轟響就像耳朵里成天火車隆隆開過，主要是三焦不通，是內(nèi)部火太重造成的（元氣越虛，虛火就越大）。    

                                                                               —— 寶元神自我健康管理中心